テーマ:私的★今日のごはん(705)
カテゴリ:気になる!食べ物+晩ごはん+日々のこと
我が家の畑にシソが大量になり、
日々シソを食べています。 しそには 美肌、腸整・食欲増進、疲労回復効果 さらにはアレルギーの防止やダイエットにも効果があるとか。 そんなこんなで、本日はそのシソでジュースをつくってみました。 【レシピ・4人前】 シソ……適当(100gくらい入れたかも) バナナ…1本 牛乳……200cc ハチミツ…適当 以上をミキサーにかけるだけ。 味は、バナナとしその味でした。 シソはくせがあるので、ダメな方には辛いかも。 私としては、日々食べていることもあるので、 別段違和感は、ありませんでした。 まだまだ大量にあるので、シソ酢もつくってみよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.07.16 21:29:47
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