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今年の初めから 少し血圧が高かったので 血圧を下げる効果がある とよく耳にする カカオ70%以上のチョコを 毎日250mg毎日食べていたが 私の場合は 全く下がらなかった、、。
人それぞれ 合うものと 合わないものがあるけど こんなにも効果がなかったのは 残念。
明日からは食べない、、。
というか 昔から大のチョコ好きなので 血圧が下がるとか どうのこうのとか 気にしないで 食べたいときに食べる!
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