2008/06/07(土)15:19
多分痩せたと思うんですが・・・・・
今日も清々しい気持ちの良い朝です
今日は晴れ日中は暖かくなりそう
1月7日から始めたダイエット、5ヶ月がたちました
昨日のお昼はちょっと食欲も無かったので、お昼はこれで済ませました
ペットボトルの方は、リンゴ味のゼリー状になっていて、なかなか美味しい
しかもなんとカロリーは7カロリーだったかな?
しかも結構お腹が一杯になりました
カスピアの方がカロリーは高くて、74カロリーだったかしら?
両方でカロリーは100以下です。
と、こんな食事はお姑さんもいるし、滅多にしないのですがね。
そうそうダイエットの結果は、
ちょっと最近甘い物の取り過ぎで、ちょっと心配でしたが
順調に体重は減りました。多分
多分と言うのは
主人は相変わらず、デブデブを連発
私の周りの人誰からも、痩せたね~~~って言葉が聞かれません
しかも、始めた時の体重をちゃんと測っていなかったので、
何キロ痩せたかはハッキリとは解らない
もともとギリギリ標準体重内でしたが、これ以上太ると肥満
それが今も標準体重内ですが、痩せの方に近付いて来ました
と言っても家の体重計で測っての結果ですが
昨日の夜、久々に近くの温泉施設に行ってきました
畑仕事の疲れや精神的疲れもあって
そこで体重を測ってみたら、う~ん???
家の体重計とは全然違う体重が
私の体重は一体何キロなんでしょうか~~~
本当に痩せたのかしら
痩せてても、体脂肪が多い人が居るって聞きますが
一体私の体脂肪はいくらなのかしら?????
今欲しいのは新しい、体脂肪も測れる体重計
昨日新聞に載っていたのは、体脂肪の厚さまで測れる優れものが出たとか
世界初、皮下脂肪の厚さがミリ単位で測れる
ナショナルの体組成バランス計
やっぱりまだ出たばかりで、色んな機能もあって高いですね
時々雑誌とかの新製品紹介に書いてある、オープン価格ってありますが、あれって
う~ん、欲しい