リハビリ＆サンフレッチェ

今日はリハビリDayでした。先週の言いつけどおりの日々を送った おかげで先生の第一声は「うん。先週より全然いいね！」 よし！！ で、先生より 「担当医と話してきたけど、無理をしないのであれば装具外して良いって。 　たまに、装具の踵だけ靴に入れて歩いても良いって。ただ、靴はハイカット 　が良いと思うけどね」 と。 （外で装具なしですか・・・かなり冒険のような気がしますが・・・） 先生曰く、 「アキレス腱やふくろはぎを伸ばさなきゃリハビリの意味が無いから」 そーですねー。直すためには伸ばさないとだめですよね・・・ とりあえずハイカットのシューズ買うとこから始めます。 あと、ネットで調べて見つけたアキレス腱用サポーターについて聞いてみたら 先生は知らないとのこと。ただ、今の時期は無理はダメだけど伸ばすこと が狙いなので伸ばさないようにする物であれば逆効果といわれた。 ただし、今後何かしらスポーツするときには良いと思うとのこと。 使用するのなら一回見せておいてほしいとも言われた。 物色して買ってみよ！！ ＆の話 サンフレッチェのGK下田がA代表に追加召集されました！！！！！！ そう！昨年の怪我までサンフレッチェがJ1で最小失点だったのは彼のおかげ！！ アトランタオリンピックと同じく下田・川口の正GK争いだけど、今回は 安定感があのころより格段にUPした下田でしょ！(^_^)v これでサンフレッチェから寿人、駒、下田の３名が選ばれた訳で、サンフレッチェの チームとしての良さも立証されてる？ ただ、J1開始前にチームの中でも重要な３名がチームキャンプに居ないのはどうだろ？？ 否！！彼らは小野イズムを完ペキに理解しているし、新しいメンバーとも問題は無いはず。 とにかく、短期間でアピールしなければならないけど下田ガンバレ！！！