ダイエットって・・・

唐突だけど最近ダンナの体重増加が気になって、サプリで栄養を補って、食量を減らそうとしているのですが、なっかなかこれがうまくいかないんです・・・ 朝はギリギリまで寝ていたいタイプなので朝ご飯は食べないし、昼はお弁当を持っていってますが、ど～やらおやつを食べてるみたいです。 ん～で何が悪いって夜！！ 夜は寝るだけだからカロリー摂取は控えたほうがいいってゆ～のに、かなりの頻度で飲んできます。 もしうまく早く帰ってきたとしても必要以上に食べる始末・・・。 うう～～～ん・・・。 どう～したもんかのぅ～～～。 ダイエットは健康のためなんだけどなぁ～。 本人ぜんぜん頑張る気ナシ！！ ダイエットって難しいのかもなァ～～ と、ため息をつく今日の私でした。