ハッピーハロウィン

ハッピーハロウィンって、ニュースで見るだけの縁遠いものと思っていました。ところが、　 来週また出かけることが多いので、整骨院に行ってきました。スーパーの買い物かご持ったら二の腕ピリッです。 脚の浮腫みが完全に良くなっていないので、手を使って立ち移動しているのでしょう！整骨院、「こんにちは！」途端に変装されたスタッフに「えっ？」。かぼちゃ頭に、ふ・ふ・ふ。 次に見えた方「それ何？」反応はいろいろだったようです。 治療後、くじを引き、お土産戴いて帰ってきました。日本中どこもかしこも～～～～～。うちの爺様。 「日本の伝統行事亡くして、外国のマネする。」 子供たちが小さかったころ「名月さんは上がったの～上がったなら引かせんの」とご近所を回っていたものです。 リメイク教室でも話題になっていましたが、市内でも言葉仕組みが少々違っていました。 いつの間にか消えていきました。そのことです。素晴らしい名月とともに残しておきたかったナ～です。バレンタインにせよ、クリスマスにせよ。多分仕掛け人はお菓子やサンでしょう。お砂糖・乳製品の伸びが多くなったことと関連があるようです。余談飲み物についてですが、このような記事見つけました。 【砂糖がどのくらい入っているか知りたいときは、炭水化物表示をご覧ください。炭水化物とは、栄養表示基準では、糖質と食物繊維のことを指します。100m当り11.3gだから500mだったらこの5倍56.5gの砂糖が入っているということです。これは小さじ15杯分に相当する量です。出来るだけ炭水化物の少ない飲み物を飲みましょう】   栄養表示基準では、栄養成分表示を行う場合、基本表示は（エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム）の5項目となっているので、ほとんどの飲み物などに記載されています。なので炭水化物ができるだけ少ない飲み物を選ぶだけで、日々のダイエットにも、健康にもつながっていくわけですね。