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あれこれ日記

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2020/07/03
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体操教室です。ソーシャルディスタンスを取る為に、多ければ遠慮するというお話で、今日金曜日の教室参加しています。  幸い6月は参加させていただきました。お陰様で自粛太り止まったようです。スマイル

歩行運動は、片方に寄ることで、中止されていましたが、今日から解禁です。 歩く人
但し、会話無しで動きのみ~~~。 それでも十分負荷がかかり “きつ~い!半分ほどの出来です”しょんぼり 火曜日から、膝湿布で参加しています。

安物のつっかけサンダル、ちょっとお玄関だけのつもりで、買いました! 底が壊れて変形!!ですから~~~~~~膝をひねったかな? その上、瓜漬け等して違和感が‥ですから湿布!靴を選ぶときは、慎重に選ぶのに~~~~うっかり。  友人に言われました。安物買いの銭失い!全くです! バツ
今日は、雨が降ったり・やんだり。アッ! 雨! びっくり
2階へトントントンと、駆け上がることができなくなりました。情けなや~~です。号泣


友人ご夫婦、7月1日から「福岡の魅力再発見」で地域を元気にするキャンペーンを購入されたそうです。

何処か?行きたいのですが‥夫が「ツアー ダメ!」と言います。私の足が遅いから同行の皆さんに、迷惑がかかるからだそうです。しょんぼり

このキャンペーンは、福岡県。近くていいじゃん! 言えば~~。 行きたいのは、草津の湯か? 城崎温泉だそうで‥  何故かと言えば~、友人が子供さんに連れて行って、頂いた!と言われたとか‥“家は、息子がおらん” だそうです。旅のお金程は残してくれてるから、コロナが落ち着いたら行こう!

ツアーバスじゃなくても、公共交通機関飛行機電車新幹線乗り継ぎで行けるように、それまでは‥足の訓練です。





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Last updated  2020/07/03 07:54:59 PM
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