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2020/09/01
テーマ：プールでの運動(318)
カテゴリ：水泳・プール
今日から9月。秋の気配は？ 気温も下がらず、雨も降らずの8月が過ぎました。
午後から、プールへ。準備段階では～暑いな～億劫です！ が、検温ＯＫ！健康状態〇で、プールに入ると いつものお姉さま  “来なさった！ 良かった！”だそうです。休憩時間とはいえ5人しかいません。“少ないですね。” 昨日は多かったそうですが‥ 水に入ると、気持ちいい！ 先ずは歩行  ２００ｍ、少ないうちに、少々斜めに泳いでも大丈夫な背泳ぎです。 背泳ぎは何とか？感覚取り戻しましたが‥クロールはダメです！ 息継ぎ？ 横コースの波に ～～～。鼻に水がァ～～～～。 バタ足は、最初は出来たのですが、疲れが出たのか？後半無理！すぐ立ち上がります！とコーチに “誰も苦情言わないから、何度でも立ち上がってください！”爆笑。 55分間、ゆっくり自由に、歩いたり泳いだり、気ままに出来ました。 ストレス解消には、無心になれるから、最適！です。 “涼しくなりませんね” に、“きっと、急に寒くなりますよ” 四季が失われてきているようです。 帰宅後、買っておいたお肉、七輪で焼くようにだそうですから、火を起こしてもらおうと、付けた途端、 パラパラ  と大粒の雨。天気予報は7時に傘のマークだったけど‥ すぐ止むからそのまま～～～。いや～ちょっとひどい！で、ホットプレートで始めると 止みました。青空が見えます あゝ 道路濡らしただけの雨でした。 風はいりませんから、明日・明後日の雨  を期待して～～～～～。
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Last updated
2020/09/01 08:44:22 PM
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