あれこれ日記

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2021/04/12
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カテゴリ:コロナを避けて
今日は、週の初めの体操教室です。

昨日の、お弁当の塩分が強かったのか? お店のために、美味しかった!のですよ。
昼間にお茶をたくさん飲みました。ところが~ところが~夜中一時間おきに目が覚め、
今朝は睡眠不足でした。


左の腸腰筋でもなし、 臀筋群? 動かせば治るかな? 少し楽になりました。
汗もかいたし~スッキリ!


帰宅後、動きたくない! 
昨日温めていたカレーでパスタ。 今度は食べ過ぎ感です。

プールのお友達、予防のために、鍼灸に月2回行くと、言っておられました。
今週は私も予定に入れとかなきゃ。


昨日は、密になるのを避け、お弁当にしてずれて来宅。全員揃ったひと時、
間隔取って座り、正信偈上て、立ち上がっていた時でしたから、全員お玄関です。
訪問客、選挙!、ワタクシきょとん? ご挨拶の方も不思議でいらしたかも?


長居は禁物で、娘たち帰ったところへ県知事選挙へ、権利であり、義務果たしてきました。

次回は、市長選。人気投票じゃなく、市を良くしてくださる方へ‥投じたいと思います。







Last updated  2021/04/12 08:29:04 PM
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