あれこれ日記

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クロレラミン

2020年08月31日
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カテゴリ:クロレラミン
毎日、雨を待つ所為か? 今朝、雨の音? エアコンの音に目を覚ましました。4時40分。9月中に片づけたい、リメイクの作品 等 考えていたら、眠れませんからウロウロ~~~~~。

さて10時に、なりました。昨日の予報では雨のはずです。 が‥青空。 又、外れた! 号泣

グリンコープまで、お買い物行きますと、道路の照り返し暑い!です。びっくり
昔の道路は、コールタールが溶けていたような~~~それでも30℃はなかったような~ほんの4~500歩往復に、汗びっしょり。 何時になったら涼しくなるのでしょう!

お座敷のテーブルは、洋裁机に早変わり切り躾けしていますと、社員さんがお見えです。
慌てて片付けします。

先日の、リモート研修会のお話から、コロナ。免疫力の付いた身体を作ることの大切さ。
機関誌を見ると、約、56年前に世界に先駆けて日本で生まれた健康食品がありました。それがクロレラです。社長さんの雄お顔、当時の社長さんとそっくり! 知っているのは私達年代かな?
当時のお仲間と年に一回食事会をしていますが、コロナで中止。
スマホ眺めて~~~~~。皆齢を重ねました!! 若い社員さんに見せました。

早くコロナ終息してくれないと、逢えなくなってしまいます。






最終更新日  2020年08月31日 20時09分00秒
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2020年08月06日
カテゴリ:クロレラミン
昨夜、「眠れますように~」念じて就寝。願い叶いました。 良い目覚めでした!


毎年7月にはクロレラミン会の総会兼研修会がありますが、今年はコロナで中止。その代わり

【 ZOOM ミーティング 研修会 】に10時から参加することにしていました。

初めて~~~~~。出来るかな? 朝食済んだらパソコンの前へ。

“開けました!”と、メーカーの担当者さんに連絡。“早いから小さくする方法教えましょうか?”に、危ないのでこのままにしておきます。と言いながら1時間、別の事もせずに、居ました。


いよいよ始まったら、音声が出ません! あせります! 爺様「だから、早くから支度をといったのに‥」
怒ってる とうとう、一度退出。初めからやり直し~~~。“声出た! 聞こえましたでしょう”OKです。

私達年代の必要な事フレイルから始まりました。 最初はフムフム。途中からカメラで画面を~~~。






タブレットで、動画撮ろうとしたら、電池切れ~~充電中の表示。あゝ 冷や汗かきましたが、1時間の研修無事終了。


夫々のページ、納得!です! クロレラミンCVEと粒を愛用の私は、根と葉にしっかり合格 ふふふ




初めてのリモート研修会に、若い方たちに交じって、参加出来たこと有難く思った日でした。

お陰様で、どうにか元気! 頭も体もまだ使える実感しました。まもなく八十路です。







最終更新日  2020年08月06日 20時05分04秒
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カテゴリ:クロレラミン
昨夜、「眠れますように~」念じて就寝。願い叶いました。 良い目覚めでした!


毎年7月にはクロレラミン会の総会兼研修会がありますが、今年はコロナで中止。その代わり

【 ZOOM ミーティング 研修会 】に10時から参加することにしていました。

初めて~~~~~。出来るかな? 朝食済んだらパソコンの前へ。

“開けました!”と、メーカーの担当者さんに連絡。“早いから小さくする方法教えましょうか?”に、危ないのでこのままにしておきます。と言いながら1時間、別の事もせずに、居ました。


いよいよ始まったら、音声が出ません! あせります! 爺様「だから、早くから支度をといったのに‥」
怒ってる とうとう、一度退出。初めからやり直し~~~。“声出た! 聞こえましたでしょう”OKです。

私達年代の必要な事フレイルから始まりました。 最初はフムフム。途中からカメラで画面を~~~。






タブレットで、動画撮ろうとしたら、電池切れ~~充電中の表示。あゝ 冷や汗かきましたが、1時間の研修無事終了。


夫々のページ、納得!です! クロレラミンCVEと粒を愛用の私は、根と葉にしっかり合格 ふふふ




初めてのリモート研修会に、若い方たちに交じって、参加出来たこと有難く思った日でした。

お陰様で、どうにか元気! 頭も体もまだ使える実感しました。まもなく八十路です。







最終更新日  2020年08月06日 20時03分49秒
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2020年01月20日
カテゴリ:クロレラミン
昨夜は、早めに休んだものの、途中で目さめ眠れませんでした。暖房が効きすぎ~~、日ごろ一人なのに
3人部屋です。人の気配で‥。ここでも足出して休む私に。冷えませんか? CVE飲みだして足が暖かく、冷え性治ったみたい!


昨日の夜の懇親会、大爆笑!大笑い大笑い大笑い続きでした。 食事編!!
食事
乾杯! ビールビールグラス3/1で真っ赤な私。飲まなきゃよかった!
6時半からですから~最初黙々と‥ しばらくするとお隣の奥さん、食が、進んでいません!
私も~~~! 一つ先の奥さん、“メニューが多すぎ! その中でおいしいものがなし!” ねえ~段階。

向こうの奥さん「レンコンが硬い!」 つい! わたくし「おいしくな~い!」と鮭の切り身見せたら、
「正直すぎ~~~!少しオブラートで包んで言ったら”“ごめんなさい!夫の口の悪さがうつりました”ハッハッハー   男性陣は飲んでいるから、わからない模様です。

“かさごと白菜の重ねむし”は甘くて、みりんの使い過ぎ? お砂糖? とにかく味が変!


お味噌汁は、先日いただいたインスタント味噌汁のお味と一緒!
口慎めといった奥さん、キュウリと蕪の朝漬け持参回され、やっとごはんごはんがおいしい!大笑い!大笑い

何か褒めないといけません! 温泉豆腐と白ご飯はおいしゅうございました。ぺろり


最初に言い出した奥さん“値切ったのでしょう!”さんざんだった会場を後に、次の目的地“嬉野茶の交流館”へ
ナビに入れたら、とんでもないところに‥市役所関係の方でしょうか?車に乗り込みナビセットしてくださいます。老人マーク\(^o^)/。 目的地到着。

早朝ですから外国の方のバスと我々二人、ゆっくり説明読みながら~~

次の目的地 轟の滝の場所確認して出発。 綺麗な空気を吸い、気持ちの良い朝です!!
 川底の断層が、珍しいです。

 川鵜や白鷺が遊んでいました。

昨日の迷路・階段苦とお食事、今朝の名所2ヵ所で帳消しにしておきましょう!







最終更新日  2020年01月20日 17時38分18秒
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2019年09月20日
カテゴリ:クロレラミン
今朝の血圧、最近になく上向き矢印 ギョ!でした!!

体操どうしようかな? 迷惑かけると困るけど‥多分睡眠不足の所為。
お洗濯干したら、雨雨になりました!! 慌てて軒下へ。
起床して少し休んだら落ち着くのですが、急ぐと~~~~~。


来月は、総合練習がありますが、付いて行けるかな? 考えながらどうにかついてゆきます。

フーッ! フーッ! 言いながら~~~ 汗雫かくことができました。

机除いて、広くしていた部屋、元通りに直しますが‥始めた私に「危ないから、私たちがしますよ」って
若い方変わってくださいました。感謝です。


帰宅後、軒下の洗濯物、室内干しへ~~~。 ふと時計見ると12時お昼です!

“もうお昼!あゝ~” 3度の賄いごはん食パン大変です!

昨日も、お話が出ていました。お昼置いてきた! 我が家には、オニギラーズ置いていきました。“3個多かったけどおかずがなかったから‥”“ヌ・ヌ? 挟んでいる鮭、ハンバーグ、明太がおかずですけど‥”おそうめん何杷湯がくか? 一人で一杷・二人で3杷・二人で4杷の我が家、多すぎ?
ここのお仲間は、皆さん、生活に気を付けられています。食が細くなってミネラル分が少なくなったので、補助食品使おうかな?と言われた方もあります。

我が家は、食が細くなったとはいえ、きちんと食べていますし、クロレラミンも補っています。


昨日来宅されていた、クロレラ工業の社員さんとのお話です。

食生活をきちんとして、努力しているから元気なのかも‥。 生活を正しくしないで即お医者様&お薬に
頼る方が多いから、国保が持たないのでしょうね。でした。

これからの、適度の運動きちんとした食生活続けることにします。







最終更新日  2019年09月20日 20時23分24秒
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2019年08月08日
カテゴリ:クロレラミン
昨日の恐ろしいような夕立雨、夜は少し台地が冷やされたようです。
朝方は、心地よい目覚めでした。


友人が、孫の大好きな高菜の古漬け持ってきてくれました。そういえば昨日録画に映っていました。

「洗濯物、夕立で大丈夫だった?」「お昼までだったので大丈夫よ!」心配してたそうです。
夕立で、干していたゴーヤ忘れて、びしょぬれ~~~。洗ってほし直し~~~。
日避けのゴーヤは、留守中、ご近所さんが水やりしてくださっていたそうです。 いずれにも感謝です。


お爺さん今日は、老人会の懇親会忘れています。電話いただいて慌てて出かけます。
びっくり
「もう!終えた!」最近多いです。ハッハッハー。大笑い
お話は、詐欺のお話。昨日は隣の区、事情聴取したらカード持ってららしく“捕まえた!”とか‥
一昨日は、東隣の区 これは逃げられたけど暗証番号分からず?被害なし~~。
今度は、我が区、“今日出席してない方が被害に遭いますよ”だったらしいです。あゝ恐ろしや!怒ってる


私は、知人から電話携帯電話で、薬の副作用(本人薬害と言う)がひどいので、貴女の時はどうだった?と聞かれます。
その当時の日誌を取り出しますと、2009年11月(10年前)に特定健康診断で、コレステロール・γーGTPの数値が高く、投薬されその副作用がひどく仕事もできなかったのです。

当時クロレラミンを販売していましたので、ミン会の勉強会・講演会で、東洋医学のお医者様に、薬の副作用、指摘され、クロレラ工業の支店長・社員さん・学術研究部さんの指導で、解毒しました!!

電話でも大変だし~~うろ覚えだし~~ 
日誌ノートを確認しながらレポート用紙にえんぴつまとめ、パソコンパソコンに入力、プリントアウトして手渡そうと準備しますが、プリンターのインキが切れています。水没していたお店の近所の家電やさん開いているかな? あゝ 暑くて買いに行きたくない!

私は、一日中部屋の中、 老人会からの帰宅の夫によると、外は灼熱の暑さらしい!
夫「北海道は良かった! 暑いと言っても歩けたから~~」


次女から、運動と水分補給を忘れずに~~

長女からは、詐欺にかからないように~~録画と電話履歴消さないように~~

注意受けながら、何とか暑さ乗り切りましょう!







最終更新日  2019年08月08日 20時50分47秒
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2019年07月08日
テーマ:栄養補助食品(3)
カテゴリ:クロレラミン
博多の街も人出が多いです。
すれ違う人の中には言葉の違う方。外国からのお客様でしょうか?


昨日は、クロレラミン会の総会です。
会則:国民の健康増進に貢献するためその普及を図り、合わせて相互の、
親睦を図ることを目的とする(堅い!)

販売されて56年。クロレラの元祖と言ってよろしいでしょうか? 厚生省から委託されたという実験時代から、知っていましたし、愛用歴もクロレラミン会の中では、永い方になりました。
(古株?)健康でいられることは、クロレラミンが手伝ってくれているという実感大です。

若い方たちが加われてきました。 初心に返って勉強です。
最大の特徴である解毒作用について‥基本から学びます。



休憩中、赤ちゃんの時から便秘気味の孫へ情報をライン。孫からの返事“今日から試します” 後の席の社長さん“奥さんタブレット使いこなしていますね”だそうですが‥イエイエ孫へのラインです!!
お話は、クロレラ工業 R/D部 クリエート主事 上野すぎ様 愛する猫ちゃんもクロレラミン好き。
長寿猫で表彰されたそうです。

懇親会まで参加する予定。
久しぶりにおいしい食事いただきます。横の社員さん “皆さん食欲旺盛ですね” 若い方並みですから~
離れたテーブルの方に申しますと “うちのテーブルもすぐ空っぽ!!” ハッハッハーでした。
食べれることは、最大の強みです!!

ビンゴゲームも最近は早くビンゴちょきできるようになりました。
お隣の奥さん “ご夫婦で早く当たって~” に ふふふ。


中開き後は、グループディスカッションですから、夫 宿泊組 
翌日のこと考えて私は帰宅しました。
七夕の夜も博多駅は雑踏中でした。









最終更新日  2019年07月08日 20時07分52秒
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2019年06月21日
カテゴリ:クロレラミン
​​今日は体操教室の日です。その前にシルバーさんの包丁研ぎに出そうと、時間知りたく、連絡先探しますが、急ぐ時は、探し物見つかりません。やっと探して電話するも出られない‥遅くなる~で出かけます。


今日は、膝サポート装着で‥動かすことによって、治ればよいと、少しの期待持って~~。

こちらも本読み。三井島智子先生の「お話・言葉集」から‥

「体操(運動)によって体温機能が高められるには」活動筋によって生産された熱が血液によって、全身に運ばれ皮膚や肺臓等によって放出され体温の上昇を抑える調節がなされます。文章を読むと‥はてな? ですが、動くと熱くなって汗が出ます。この体操は中程度だそうですが、ずいぶん慣れてきました!

「体操(運動)」によって体脂肪が燃焼されるには
脂肪組織それ自体が不活性だからで、運動することにマイナスに働きかけるからです。
脂肪組織は燃焼備蓄ですから大切逢ものですが身体運動を不活発にして筋肉の発達をも妨げるようであってはなりません。中等度の運動強度では1時間内外の継続が可能で脂肪燃焼には最も効果的と言われています。体操が楽に行われるようになるまで、最低3か月。 余分な脂肪を除去するには6か月は、実践継続してみることです。


継続5年・10年・15年~~~表彰されます。 私は遅く始めたので間に合いません!

友人と二人「届きませんね!」( ̄∇ ̄;)ハッハッハー でしたが、“表彰頂く事より、病知らずで、ピンピンコロリ のほうが、現在の私達には、ありがたいですね”でした。


午後から、クロレラ工業の社員さんがお見えです。在社期間の昔話。膝のギクッ!伝えますと、

​「【MSM グルコサミン・筋骨エキス】飲まれてください」でしたので早速~~~。​

クロレラミンの助けを借りつつ~~運動出来て、寝たきり予防に励みたいものです。








最終更新日  2019年06月21日 20時34分43秒
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2019年02月04日
カテゴリ:クロレラミン
体操お休みになりました。別件で休みがちだったので残念です。しょんぼり

午後から、友人と約束していたので出かけます。

私が、現在のクロレラ工業の役員さん(彼)と同期入社でした。いまだに現役。
その友人(彼)と高校時代の友人(彼女)が幼友達。
おまけに我が夫が、彼女の遠縁! 文字であらわすとややこしい!(笑)スマイル


役員をしている友人(彼)と、私が一応元気なのを見て~~~なぜ?に、

“クロレラの愛用者!”と聞き、彼女も試して見ることに~~~。
日ごろから、私と彼女高脂血症! 悩みが同じだから意気投合ちょき 
とにかく倒れて半身不随防ぎたいが希望です。なのに、私クロレラミン愛用伝えていなかったのです。


彼の部下の社員さんが、我が家にお見えになるので同行しました。

夫も付いてきます。 乳がんの方のお話とすい臓がんの方のお話は話題になりましたが、
クロレラミンの説明はほどほど~~~の所で雑談へ
次回は、彼も同行して“お酒”だそうです。


私が、いつまで台所仕事できるかな? あと10年?と 言えば‥

お弁当ダメよ!一人暮らしでお弁当に替えられた途端に、入院されたらしい!
「あなた何方?」にならないように(爆笑大笑い)今しばらく、お炊事しましょうね! でした。

最近は、色々な食べ物
添加物の危険性よりも、加工食品などにほとんど躰に必要なミネラルが無くなっている状況が問題だそうです。
水煮野菜、カット野菜にはほとんど含まれておらず。ミネラル不足で体調のバランスが偏ります。


先に帰った夫へ、社員さんも電車で来ます。と言ってらしたそうです。

お酒が飲めるのもクロレラミンのおかげだと‥(笑)

又々~お酒へ行ってしまいました。







最終更新日  2019年02月04日 21時08分56秒
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2019年01月30日
カテゴリ:クロレラミン
​​水曜日、今日又お寺様には背中に、貼るカイロ張って出かけます。

午後からは、撮りためていた写真のプリント、お願いしている間に、医院へ。

“医院には行きたくないナ~風邪うつりそう!”月一回管理していただいているようなものですから‥​渋々。待合室の“ゴホン・ゴホン”は、ありませんでした。(´▽`) ホッ!です。​

​血圧が上がっていますので、お薬変えられますが、難しい体質(^_-)-☆ですから、取り合えず~~~​
中原英臣先生の言葉 ふふふ。 何か変化があったら来てください! でしたが嫌です。

胃薬は?聞かれますので「胃カメラ取りましょう!とおっしゃったので、胃がおとなしくなりました」
先生大笑いです!!薬局でも「お正月挟んでも何もなかったということはきちんと食事されたのでしょうね」でした。​(*^_^*)​

クロレラミン会でのおしらせ【風邪に負けない食習慣】
1)バランスの良い食事で免疫力アップ
  ・白血球に良い環境を
2)たんぱく質・ビタミン・カロテノイド・エネルギーは十分にとる。
  ・食事は、一汁三菜(汁物・おかず一皿、野菜料理2皿)白血球を元気にするタンパク質は必須
3)腸が元気になる食品(発酵食品・ビフィズス菌・乳酸菌・食物繊維・オリゴ糖)
  ・様々な食品を組み合わせて食べることが大切です。
4)淡色野菜と緑黄色野菜を組み合わせて食べよう
  ・風邪の予防に役立つ、ビタミンA・C・E・カロテノイドは、白血球を活性化します。
  ・緑黄色野菜に含まれる抗酸化物質は免疫力の低下を防ぎます
追)
  ・緑黄色野菜と淡色野菜の特徴を併せ持つチクゴ株とエキスを食べて免疫力を常に保ち
   風邪に負けない健康な体を手に入れましょう!







最終更新日  2019年01月30日 20時28分16秒
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