あれこれ日記

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コロナを避けて

2020年09月02日
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カテゴリ:コロナを避けて
今日は、お寺様に事務の日です。自動引き落としの準備のためパソコンに向かいます。
世代交代・住所変更・後継者 等々 うっかりすると見逃しそうです! 気を付けたいことは、全く同姓同名がいらっしゃること、初めてお目にかかる姓にも出会います。

世間話中には、“コロナごときの、伝染病に世界中が震撼させられるとは‥  こう揺らぐとは思いませんでした。本当に、しっかりした生活していたのではなかったのですね”。平和だから?
高齢者は、冷房の部屋で、じっとしてるだけで良い方と思いますが、先がないのです。号泣


若者の夢も、中止に~~~~~。 怒ってる
【クライミングW杯2020シリーズ、残る9・10月の2大会も中止】
国際スポーツクライミング連盟(IFSC)は1日、今月11日~13日にアメリカ・ソルトレイクシティで、 来月に韓国・ソウルで開催する予定だったクライミングW杯2大会を中止すると発表した。新型コロナウイルスの世界的な感染拡大に伴い、多くの国で行われている渡航制限、感染拡大防止策、また各国競技連盟の意向も踏まえたうえで中止の判断が下された。IFSCは、アメリカ、韓国の競技連盟に対し「ここ数ヶ月の間に行われた様々な調整に感謝している」とコメントしている。

孫も参加する予定だったようですから、残念です!! しょんぼり

【 2020年大型オーディション 休止のお知らせ  】びっくり

劇団四季が実施する大型オーディションにつきまして、2020年は開催を見送らせていただくこととなりました。即戦力を対象とするもの・研究生を募集するもの、いずれも本年度は実施いたしません。

若者にとっても一年は、大切な時間なのに‥ 号泣






最終更新日  2020年09月02日 19時41分45秒
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2020年08月28日
カテゴリ:コロナを避けて
今朝は、少ししのぎやすかったかな? わずかな雨の後? 2週間晴れ続きです晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ


昨日、熱中症・コロナについて教わりました。 今朝はどちらかというと熱中症に近い! 頭ボーッで、

血圧、普通、体重変わりなし、熱異常なし。 体操したら良くなるかな? で出かけました。


一度お部屋冷やすために、22℃に設定されています。 わァ~びっくり 以前でしたら信じられない!

冷えたところで、戸を開けます。風が通るところは心地よい風が~~~~~。
コロナ対策は、去年だったら省エネ~~~で考えられないことでした。

わが市は、人口に対して感染者の数が多いとか‥ 家庭内感染の証拠! 気を付けましょう!でした。


外に出るとムッ!とした熱気です。

シャワー浴びてもスッキリしません! 昼は、ソーメン・トウモロコシ・バナナ、炭水化物ばかりですが‥朝のしじみ汁や、夜の鯛の潮汁、豚肉、お刺身、クロレラでたんぱく質 採るから良いかな?


今日は、1時間のお昼寝出来ましたら、なんと!スッキリ! 昨日の孫用の半ズボン間違いが分かりました。
 レースはつけないでほしいそうな!認知症ではなかった! 

フフフウィンク  夕方、庭に出ると、セミの声は “ツクツクホーシ” 通称 “ツクッショ” 夏の終わりのセミの声です。 早く、涼しくナーレバイバイ 







最終更新日  2020年08月28日 20時31分21秒
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2020年08月26日
カテゴリ:コロナを避けて
今朝は、5時40分に目覚め。心地よい風は期待できませんでしたが、雲から出ようとする太陽が、うつくしい朝焼け?そのまま起床します。 
後ほど拝見したFacebookで、大濠公園さんの素敵な写真拝見しました。


お寺の事務は、来月は忙しいので、私は、今日はお休みします。

午後から、フレイル教室です。下車するときに通り雨雨、もっと降って~~~~~。

検温36度3分 講義は、『熱中症』 「眠られている方がいない!」に爆笑大笑い大笑いです。 
私は早起きで少々眠いというより~怠かった!のですが‥。


「新型コロナウイルス感染症の感染拡大」を予防しよう! 

「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント
1 暑さを避けましょう
2 適宜マスクを外しましょう
3 こまめに水分補給しましょう
4 日ごろから健康管理をしましょう
5 暑さに備えた身体作りしましょう
​※ お互いに支えながら、コロナに耐えましょう!​


その後実技。ストレッチです。参加者高齢者ですから、用心しながら~~~。

毎日実行すると良いのですが‥なかなかできません。


この講義も本来なら、1時間半なのですが、コロナで1時間。お教室も、密を避けて2ヵ所で‥

厄介な世の中になりました。「新しいライフ・スタイル」に沿って、生活しないといけないのかも‥


このところ、お昼寝なしで頑張っていましたが、今日は、チャイムがなったのも気づかず、爆睡出来ました。







最終更新日  2020年08月26日 19時24分57秒
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2020年08月24日
カテゴリ:コロナを避けて
今朝はちょっと気温が下がったかな?の感じでした。とうとう雨に見放された昨日。
ほんのお隣の市で降ったというのに~です。

体操教室です。コミセンで、熱測ります。OK! 準備のお掃除は、モップ持つ手若い方が、“いいですよ!いいですよ!”と、変わっていただきます。少し気の毒ですがお願いします。

良い汗雫雫かきました! コロナによる2部制。少人数で先生のお目目が行き届き、気が抜けません!
丁寧にするからこそ、きちんと筋肉に届きました。おしゃべりしないで解散ですから、ジャア~又ね!


サークル色々

コーラス、今朝報道で、コーラスが悪いのじゃない! そこでおしゃべりしたり、 帰りにお茶したり、
一緒の車に乗り合わせたときに~~~と伝えていました。今、私休会中ですが‥ いらっしゃいました!!歌いに来ているのじゃない!練習の後のおしゃべりと、お茶が楽しくて来てるの‥。楽譜の本は、重いから、持ってこない!ですから眠い..眠い..。 つい思い出し~~~


リメイク教室、検温・手の消毒・使用後の椅子・机の消毒、きちんとしています。

コロナ自粛中に、大変役に立っています。今先生御病気療養中ですから、出来た作品、写真に撮って、お見舞いの御手紙と共に、ポスト・イン 。手に取ってごらんになると、やり直し求められるだろう!承知で‥ 


公共の乗り物遠慮すると~~~お出かけは、車での食料品の買い出ししかできません。


早く、コロナ収束するためには、一人一人が自覚して、感染予防しなければと、サークル通して

再認識です。


とにかく お願いですから、明日雨ください! ウィンク







最終更新日  2020年08月24日 20時16分22秒
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2020年08月19日
カテゴリ:コロナを避けて
暑い日が続きます。“暑い!”と,叫んでも涼しくなりませんが、“暑い”と叫びたくなります。

昨日お昼、ご近所の坊やの声。とっても嬉しそうです。ちょっとのぞくとお庭に置かれたプールで水遊び、お母さんも、脚を水に入れて見守り~~~。良い風景です!!
“おばあちゃんも、プール行ってきます”と声かけたいほどでしたが、私はかなわず~~~ガッカリでした。プールの水漏れによる、急遽補修工事らしいです。

今朝は、お寺様へ~~~の日。お洗濯干し急いでいると、又声がします。 素っ裸の坊や二人、お兄ちゃんの方の鼻歌 音符屋根より高い こいのぼり~ アレッ?  小さい子供さんの水の歌何かなかったかな? 音符水鉄砲 !

見てたら‥幸せな風景。元気もらって出発車! 世の中色々あるけど、成績・富裕もありだけど 、今朝見た、ご近所さんの様子が一番微笑ましくて、しあわせそう! ダブルハート

家でパソコンパソコン覗くのと、仕事でパソコンパソコン覗くのは神経の使い方が違うのか?
昼間睡魔に~~~。しばし お昼寝すると、縫物が進みません(涙)

暑い昼間、仕事しないで良いのもありがたい事です。 爺婆コロナ禍避けて蟄居中です。聞くところによると、お勤め先や、出先でコロナ禍に巻き込まれ自宅がわが市とか‥ですから、濃厚接触者家族。
市の音頭にあるように、音符 ねぐら求めて~  ベッドタウンです。

 
明日、アイロンかけて、お仲間に浴衣で作るワンピースの見本でお見せます。






最終更新日  2020年08月19日 20時27分11秒
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2020年08月18日
カテゴリ:コロナを避けて
37,8℃上向き矢印 久留米市の温度。プールへ出かけましたら、改修中でお休み、がっくり号泣です。
折角水の中で、体力つけ、脚の訓練出来ると思ったのに~~~しょんぼりです。
車降ろされたら、電車で帰る? お盆蜜を避け仏様にお参りしていなかったので、夫の実家へ。お謡い練習を待ちながら義姉とお話。

夫々の夫、元気ゆえに、弱いものの痛みのわからない兄弟怒ってる。でもね~介護しないで良いだけ、幸せです!!ダブルハート

我が家最近、お歳召したのか? 晩酌後おふくろの事が話に出ます。義姉だから我慢できたけど、私だったら無理だった!そうです!から、同居しないで良かった! (笑)

義姉も昨日義母の話が出たとのこと。厳しかった母のお話で、ひとしきり~~悪口ではありません!。エピソード!大笑い


午前中、お米が届きました! 娘婿のお父さんのお友達の農園の新米!お盆過ぎにもう新米食べられるって幸せ~~~ダブルハート。夫 “高価だよ” “味かみしめましょう” こちらのお米がおいしいです! お水のきれいな、山付きのお米。ありがたく頂戴いたしました。


ある食欲、食べても太らないように、運動歩く人しているのですが‥プールお休みでした。(涙)

食事がおいしいうちは、免疫力は、大丈夫らしい!ので、ごはん沢山食べて、コロナ退散、日本茶水分採って熱中症予防、眠い..休養取って暑さしのぎます。

三蜜避けて 3摂取!! この夏の過ごし方。







最終更新日  2020年08月18日 20時43分25秒
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2020年08月08日
カテゴリ:コロナを避けて
天気予報では、今日は雨模様のつもりでしたが、降らなくて済みました。


午前中、途中までだった、インデックスつけて、帳簿出来ました。

お昼です。庭に出て大葉採ろうとしたら、虫食いだらけ~~~~~。

以前は、揺らしてバッタを払いのけていましたが、あまりの虫食いに‥先日飛んで、土の上にの
バッタを、足で、踏もうと思ったら~~~自分がよろけて苦笑です。
この話、友人にしたら“可哀想!踏みつぶすなんて‥”と言われました。その時は踏めなかったのですが、
私 “薄情かな?” 新芽をやられますから、堅い葉だけ残っています。しょんぼり


午後から昔のお得意さんにパソコン残暑見舞いの作成です。


済んだところで、先日購入してきたDVDつけてみます。DVDデッキの確認確かめのためにも‥

吐く息15カウントできません! 

コロナで、運動不足になったら、いつでもできるようにと思って購入。(夫の方が熱心)
120歳まで、生きなくてよろしいのですが躓いたり転んだりは、腰痛・膝痛は、避けたいです。
 
狭い場所で良いのですが、難しゅうございました!







最終更新日  2020年08月08日 19時47分52秒
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2020年07月31日
カテゴリ:コロナを避けて
​​朝から。セミの鳴き声で目を覚まします。
庭に降りると、我が家の老木より、お隣の若木の方にブンブン舞っています。
若い木の方が、樹液が美味しいのでしょう!スマイル


体操教室です。色々な御都合でお休み多し~ 9名でした。

レオタード販売にいらしています。 心の中で、いつまで着れるやら? と思っていたら‥
若い方が、“新しいまま使わなくなるのでは‥”に、どっと笑い大笑いでした。私が考える事なのに‥


帰りには、セミがおとなしくなっています。気温が上がったから、並んでお昼寝? 

午後、髪カットへ。“パーマやさんへ”と言って行きましたが‥店長さん“なぜか?いまだに、パーマやさんと、言われます”だそうです。大笑い

ここでもコロナのお話。 体操教室も美容院も、数字は気にしないと言いながら、実際は怖いね。

そして、皆さん、“4か月福岡天神に出ていません!!” 怒ってる


帰宅したら、お昼寝済んだ?蝉、鳴き始めました。

長かった梅雨あけたら、真夏のお知らせ、蝉の声  です。
男の子の孫達4人、この状態ですから瞬く間に籠一杯にしていたのに “1週間の命だから話してあげなさい”に、解放していました。その孫たちも成長して、今年はコロナで爺婆に移さないように遠慮しています。







最終更新日  2020年07月31日 16時42分21秒
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2020年07月26日
カテゴリ:コロナを避けて
最近の不眠は困ったものです。2時間すると目が覚めます。幸いお昼寝ができるのでなんとか~~~。
今朝は、3時半に目が覚めその後眠れません! テレビを付けて~~~~~。ニュース見てたら、目がさえます。5時です!お米洗って、お味噌汁の出しとって、また寝よう~と思ったのですが‥ 適わず~~。

相変わらずの、お天気に右往左往。 そのうち眠た~い! 眠い..眠い..


午後から、洋裁始めます。

友人、「一枚目は難しけど、同じもの作れば2枚3枚と簡単になりますよ」絣でストレートパンツ、次は古い絣でキュロットスカート作っていますので、浴衣時のストレートパンツは、楽です。ロックミシンを買ったので、布端は、スムーズです。


随分進みましたが‥野球から、お相撲とみている、お爺さんの食事の準備で洋裁中止。

コロナ・梅雨 で、巣ごもり~~~~~。外出できないのは、年齢でしょうか? 苦になりませんが‥
お達しに反して外出する勇気もなし~~~でも、三度の食事が~~~あゝです。


日ごろ、テレビの番をしている夫、料理番組見ている割には、何もしません。

“沢山作るな! 少しで良い!” と言います。

コロナ・梅雨、晴れてほしいナ~の毎日です。







最終更新日  2020年07月26日 20時34分55秒
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2020年07月24日
カテゴリ:コロナを避けて
世の中連休2日目。高齢者は、コロナ自粛かねて家の中。

孫へ「連休中に、コストコ買い物行くなら、パンとキッチンペパー買ってきて」とライン入れていました。パンは、数は多いけど、添加物が少なく、膨張剤が使っていないと、中戸川先生が言っていらっしゃいました‥以前、中戸川先生の食育セミナー、クロレラミン会で聞いていたことが、在りましたから‥。


コストコへ行ったそうで、帰路途中持って来てくれました。

孫「こんな沢山!食べると?」「分けようか?」には遠慮しています。一日3回きちんと食べる老夫婦、「うどん・ソーメンばかりではね、ハム挟んだり、ソーセージ挟んだり、オリーブ油とはちみつ、ポテトサンドにしたりと‥」自分たちは他のパン買ったからと置いてゆきましが、お土産の大きなティラミス・ドルチェは  4人で半分。今日はちょっと食べ過ぎ‥歩いていないのに号泣

お爺さん焼酎のTシャツ来ています。次女一家、工場見学に行った際のお土産です。
孫「うれしそう!」ふふふ。 立って! 腰が曲がってる! 肩甲骨よせて~ 体操教室です。大笑い

私には、左側‥足・腰・肩・上げた左手も壁につけて、正直足付きません!! 体幹悪いそうな~~~。
脳神経外科で言われてます。どうしたらよいか? 


冷凍食品買ってる事、お留守番のナナちゃんが居るので早めに帰りました。
娘・孫3人帰ると静かです。


自粛犬のハナちゃんは、“ちゅ~るの一本も、こうてこらっさん”と叫んでいましたが‥

ナナちゃんは、お土産もらったかな? 







最終更新日  2020年07月24日 20時27分42秒
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