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はりまdeあいあい

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February 26, 2010
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カテゴリ:ももかんのコラム
今回は「カブ」です。
私はカブが大好きです。
サラダにしても、シチューに入れても、甘酢につけてもおいしいカブ!
私はカブを買うときに必ず葉っぱ付きを買います。
葉っぱもおいしいのです(^^

「カブの葉っぱ炊き込みご飯」

材料:カブの葉っぱ1-2束分、油揚げ、だし汁、お酒少々

 お米を洗っておきます。
 葉っぱを粗みじんに切ります、油揚げも切ります。油抜きは不要です。
 出し汁+お酒でお米1合に対し、200CCマイナス大さじ1をお米と炊飯器へ。
 お米の上に葉っぱと揚げを乗せてスイッチON!

20100225-1

葉っぱを下茹でしなくても青臭くなりません。
もち米を少し混ぜてもモチモチでおいしいです。
よかったら試してみてください(^^


この日のメニューです。
・カブの葉っぱ炊き込みご飯
・おからチキンナゲット
・カブ、人参、えのきのお味噌汁


(ももかん)





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Last updated  February 26, 2010 07:33:21 AM
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