自分をどのくらい変えたいのですか?
自分を変えたい、と思っているみなさん。どのくらい自分を変えたいと思っているのでしょうか?具体的に何を変えたいと思っていますか?私はコーチングを受け始めた頃、自分が現在のようになるとは思っていませんでした。職業が人と関わる仕事なだけに、「あの人、今日なんとなく不機嫌だったな。私何かしたかな?」「あの人に挨拶したけれど無視されてしまった。」「あの人、私を避けているような気がする。」こんなことを毎日毎日考えていて、気になって眠れない日もありました。私は自分を変えたい!と思っていたときに、どんな風に自分を変えたいのかと考えてみると、他人に振り回されないようになりたい、という思いだけでした。自分をどの程度変えたいのか、自分の中ではっきりしたものがないと、何を受けても、何をやっても、自分で変化を感じるのは難しいように思います。私は周りからどう思われようと、どう見られようと、自分らしくのびのびと生きていく、考え方、物の見方をコーチングで手に入れました。たった1度の自分の人生ですから。