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リラックスで生きる。「自己満足」を探求する備忘録。

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2020.01.01
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​​明けましておめでとうございます

人生における目標は持たない私ですが、目の前の少目標は大切に感じています。
(https://www.kenbiya.com/ar/cl/harita/20.html)


目標達成にはコツがあります。

①【具体化する】
漠然とした希望から、より具体的に数値化するのが効果的。
例:早起きする→朝6時に起きる

②【疑問形にする】
願望を疑問形にすることで、達成するための方法を探しに潜在意識が動き出す。
例:○○○になりたい→○○○になるには?どうする?

③【発表する】
家族や仲間、SNSなどで宣言してしまう。自分を追い込むやり方。
SNSで途中経過を報告していく方法など継続しやすい。



私の昨年は、ゴルフシングルの目標設定していましたが、五十肩の激しい痛みで全くダメでした。
未だに痛みを抱えていますので、ガラッとベクトル変更。

ということで、今年はYouTubeのチャンネル登録数にフォーカスします。
私的には珍しく数字目標を設定。各チャンネルごとに登録者3万人を目指します。


①【具体化する】
 登録者を増やしたい→登録者3万人にする

②【疑問形にする】
 登録者3万人にしたい→3万人にするには?どうする?

③【発表する】
 Twitterなどで経過報告していこう


ということで、今年は「登録者数」を意識してきます。
(成長の目安のひとつとしてフォーカスしてみます)


これらは私の個人的な目標設定なのでどうでもイイ目標ではあります。
人それぞれ何かしら、近くにゴール設定していくと、より楽しめるのではないでしょうか。



お読みいただきありがとうございます。
​今年もよろしくお願いします!​​

http://bit.ly/39tqByA

​​
マレーシアのカウントダウン!






最終更新日  2020.01.01 13:09:32
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