○○○の健康、○○○の健康、大切なのはどっちだ？　限りある○○の○○、大切に使いたい。

2018.11.08

ココロの健康、

カラダの健康、

大切なのはどっちだろう？

もちろん、
どちらも大事だ。

私の経験だと、
「心と体はつながっている」と感じる。

カラダの健康→自覚症状で気づける
ココロの健康→自分では気づけ無いことが多い

体の健康よりも、
心の健康はやっかいだ。

大切なのは早期発見！

家族、友人、同僚、など自分の周りで、

「心の健康」を指摘してくれる人をみつけておきたい。

限りある人生の時間、

大切に使いたい。

mh.malaysia

怒ったり、怒鳴ったり、

イライラ、クヨクヨ、

そんなくだらないことで、

人生の時間を無駄遣いしたくない。

ブラックジョークで、
「健康のためなら死んでもいい！」
というのがある。
それぐらい、
人生の最重要テーマは「健康」だろう。

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Last updated 2018.11.08 16:03:32

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