注文していた『ノルディックウォーキング用ポール』が届いたどぉ～

３段式のものと悩んだ挙句、予算の都合でコレになりました

お昼の散歩に取り入れるかな。
昼間に一人でやっていると恥ずかしいんだよねぇ～～～　　
やっぱり、平日だと夜になっちゃうかな

まぁ～、時間とってやってみよ～っと　　がんばるどぉ～


ノルディックウォーキングに興味のある方は　こちら　を参考にしてね