アイテム　≪その１≫

注文していた『ノルディックウォーキング用ポール』が届いたどぉ～ ３段式のものと悩んだ挙句、予算の都合でコレになりました お昼の散歩に取り入れるかな。 昼間に一人でやっていると恥ずかしいんだよねぇ～～～　　 やっぱり、平日だと夜になっちゃうかな まぁ～、時間とってやってみよ～っと　　がんばるどぉ～ ノルディックウォーキングに興味のある方は　こちら　を参考にしてね