今日は理学療法士の指導＆リハビリの日


歩くスピードも元に戻りつつあり、小走りも数メートルならば出来るッてカンジ　　
でも、動き始めがもどかしい…　　関節が上手く動かなく、バランスがとりづらいので、どうしても足を引きずって歩いちゃいます

年齢の割には、治りが早いようです

相変わらず、左足首は腫れ、ふくらはぎと太ももに疲労がたまってハリがあります。
歩きすぎたり、立ちっ放しが多い日は骨折箇所がチクチク痛み、かばっている右足首や両膝にも影響が…　
そして急に気圧が下がったり、雨の日は断続的に痛みを感じてます


しか～し、うれしい事に上下方向の稼動範囲が左右で同じくらいになりました。…が、診察ベット上での事で荷重をかけるとまだ２／３位ってとこかな

左右方向は、スムーズじゃないけど廻せるようになり、意識していれば「力」が入るようになってきましたよ～ん

きっとTVを見ながら『ステッパー』で運動した成果でしょう

　　　　

自分の自然治癒力を期待しながら、リハビリ頑張っていきま～す