感じることをテーマにしている はるはなブログですが☆
最近 想像すること...イメージすること...って とても 大切なんだなぁ~と
感じております(*^_^*)
想像する・イメージすると言うことは
“ 誰かの気持ちを 自分のことのように思える ” と言うことでもあるけれど
もうひとつ肝心なのは 『 自分を想像・イメージする 』 こと (^.^)
今日は そんな お話を ブログにしようかなぁ~と思っています☆
自分をイメージ&想像することは なりたい自分 に繋がります♪
わたしたちの脳は 実際に 見たり 聞いたりした記憶と 頭の中で
イメージ&想像していることが ハッキリと区別されない といいます
脳は 非常に 『 勘違い屋さん 』 ということのようです (*^_^*)
これを 上手に使えば “ 願いは 叶うょ♪ ” ということになるのです☆
例えば..
周囲の誰かに 「 キミは ダメだっ ダメだ 」 と言われて 過ごしたとすると
わたしたちは その言葉を 本当のことのように 思い込み
“ ダメな自分 ” を 無意識に 作り上げてしまうんですっ ^^;
失敗をしてしまったとき...自分の思うように事が運ばなかったとき..。
脳にインプットされた 「 ダメな自分 」 が 「 本当に わたしってダメね~ 」
に なってしまうのです
また 何かしようとするときも
ダメになる自分を 無意識にイメージ してしまいます
この ダメになる自分 を ダメにならない自分 に変えて イメージすることで
脳 は 『 ダメにならない自分を 本当の自分だと思い込んでくれるょ 』
と言うのが 勘違い屋さんの脳を “ 上手に使うコツ ” なのだと
わたしは思うのです
脳は 非常に 勘違い屋さん♪
思い込みが激しい~と 言い変えても
良いかも知れません(^.^)
イメージすること..☆
それは ネガティブな自分を想像するのではなく
なりたい自分を思い浮かべて そうなっている自分の環境や感情を 具体的に感じてみることで 脳は あたかも そうであるかのように 思い込み なりたい自分に 近づこうとする意識を高めるのですっ♪
みなさんは どんな自分に なりたいかなっ♪
今より 優しい自分になりたいなぁ~ なんて言う人もいるかな (*^_^*)
幸せな家庭を 築きたいなぁ~ って 思う人もいるかもねっ (^。^)
小さくてもいいから お店を持ちたいなぁ~ なんて夢もあったりして (*^^)
受験戦争 真っ只中の学生さんは
合格して その学校へ通っている自分を 想像してね♪
どんな サークルに入ったか...なんてことも イメージすると良いかもね☆
ねっ♪ なんでも良いから そうなっている自分が どんな気分なのか
そして どういう暮らしをしているか そばにいる人は どういう人たちかっ☆
具体的に 思い浮かべて 脳に インプットさせちゃいましょう♪
すると 勘違い屋さんの脳は そうなる自分を 本当に自分だと思い込んでくれて
そうなれる自分に 近づく環境を 無意識に選んでくれるのです (*^_^*)
◎おまけ: なりたい自分を 声に出して言うと 耳から入った情報が
さらに強く 脳にインプットされて 思い込みも激しくなるょ☆
みんなで なりたい自分♪
イメージしちゃいましょうね (*^_^*)
○o。. 今日も 最後まで 読んでくれて ありがとう~ .。o○ |
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