自分を褒めてあげよう
【ふるさと納税】カット済み 本ずわい かに 棒肉 ポーション 選べる 400〜500g×1P 400g〜500g×2P 刺身 鮮度 抜群 北海道 ずわい蟹 ずわいガニ ズワイガニ 蟹 カニ しゃぶしゃぶ 鍋 殻むき 生食 魚介 海鮮元々ネガティブで何でこうなんやろ…とか誰々はこうなのに自分は…って比べてマイナス思考になって病むことが多かったでも最近はちょっとのことでも自分を褒めてあげるようにしたそれもちゃんと今日は〜頑張ったってしっかり声に出して例えば今日は朝から洗濯頑張ったとか今日は洗濯2回頑張ったとか今日はここの片付けできたとかきっとそれ当たり前じゃない?それするのって普通なんじゃない?って思う人もいるかもしらんけど当たり前って何?普通って何?人によって当たり前や普通って違うしその日によっても違うし前日が大忙しやった次の日にする洗濯と前日がぼーっと過ごしただけ次の日にする洗濯でも違うし元々洗濯っていう家事が大嫌いやって2日に一回しか回さなかったのに2日連続で回せたのかもしらんしなんか普通とか当たり前って言葉あんまり好きじゃない普通は〜とかそれって当たり前じゃない?とかいやいや普通も当たり前も人に決められるものじゃないしってなるなんか話それちゃったような気がするけど私は私の中で自分と比べて頑張ったら褒めたいなって思う!昨日の自分お疲れ様!今日も頑張ろう!↓関係ないけど昔大学のゼミでこれってなんか嫌って思ったこと例えば1人だけメガネかけてる子がいるクラスと1人だけメガネかけていない子がいるクラスでは普通が全然違うなんか何でも多い方が普通ってなるよなぁ全てがその普通の人達に合わせられるそうじゃなくて少ない方の人のことも考えてあげれたらいいなぁって思うMY楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_1995910a3b/items