春子のお着物生活&英語多読生活

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2018.04.03
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カテゴリ:お着物
ちょっと出かけたので、着物を着てでかけました~
まだ袷の着物の季節ですが、近年の気候では暑くて着られなくなってしまいそう。
せめて単衣は5月からと思っているのです。

母の大島を私のサイズに直してもらったものです。
なのでちょっと丈が短いのですが、柔らかものではないので、ぞろりと長く着ることもないと思えばちょうどいいかも。

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帯は先日の花見で江戸小紋と合わせた帯を反対に巻いてみました。
写真では上半分しか映っていませんが、下半分に柄があります。

ほんとうに結びやすい帯ですわぁ。買ってよかった~






最終更新日  2018.04.04 14:02:25
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2018.04.01
カテゴリ:英語 絵本

ローズマリー・ウェルズさんの絵本です。
この方の絵本はたくさんあるのですが‟Yoko”のシリーズはアメリカに住む日本人の女の子(女の子のネコちゃんですが)ヨウコちゃんが主人公です。
多民族が入り混じり暮らしているアメリカですが、アジアの文化は特に理解されにくいかもしれませんね。

   ​
Yoko YOKO [ Rosemary Wells ]

★Yoko / Rosemary Wells

お弁当に何が食べたい?とお母さんに聞かれたヨウコは大好きな物をおねだりします。
お母さんはお寿司を作って持たせてくれました。
ランチタイムになってみんなはヨウコのお弁当をみて
「生の魚だって!」と気持ち悪いというのです。
先生がいろいろ考えてくださって、子供たちの親に出身国のお料理を持ち寄ってもらうようにしました。
それでもヨウコのお寿司に手を付ける子はいません。
と思ったらティモシー(ジャマイカから来たようです)がヨウコのお弁当を食べたそうです!


今なら日本食は世界で食べられていますし、お寿司も有名な日本料理の一つです。
それでも生の魚というと抵抗がある国も多いでしょうね。
川魚はあまり生で食べないなんて知らないでしょうしねぇ。
文化の違いを超えるのはなかなか大変かもしれませんね。







最終更新日  2018.04.01 13:19:24
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2018.03.30
カテゴリ:食べ物
前回の作り置きが残っていました。
主人の出張と私の外食があったのでね。
なので2回目は少な目です。

物騒にも包丁なんぞが写っていますが、ごめんあそばせ~。

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・えのきの蒸したの(カレー風味)
・えのきのむしたの(梅干し風味)
・ごまめ(くるみ入り)

実はファスティングから帰ってから体重が増えていて、メニューを見直さなければと思っていました。
ファスティング道場での食事はきのこがたくさん使われていました。
カロリーを低くかさを増すためだけでなく、
食べる量を少しずつ増やすために最初はとても少ない量なので食物繊維が不足して便秘になることを防ぐためでもあったと思います。

私は便秘知らずなのですが、低カロリーは重要ですし道場での食事を参考にメニューを作っていこうと思います。
きのこやわかめが大好きですし、酢の物もいいですね。

また主人の出張があるのでその間のメニューも野菜やきのこや海藻中心にしましょうかね。
次に道場に行くまでに体重をキープしたいと思います。

ちなみに、道場から帰って増えていた体重はミニファスティングの甲斐もあって
道場を出た朝と同じところまで戻りました。
無理に減らすのではなくてキープできたらいいかなぁと思っています。
栄養バランスも考えて、減ってくれたらなお良し!







最終更新日  2018.04.01 12:58:12
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2018.03.29
カテゴリ:お着物
お花見に行ってきました。
学生時代の友達4人で醍醐寺へ。

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昨年の秋に紅葉狩りに来た時に「やっぱり桜の時期に来たいねぇ」と言っていたのです。
帰省している友達からちょうど連絡があり、予定を立てた日は花見にちょうどいいお天気でした。

今が盛りと咲いている木、春らしい明るい緑の葉をだしている木。
何年ここに立っているのか貫禄のある大木。
裾を引くドレスのような華やかな枝垂れ。

風が吹くと雪のように花びらが舞い。そこにいる人がみな「わぁ~」と声をあげていました。

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本当にたくさんの桜が植わっていて
広いところなので、人が多くても気にならないくらいです。
桜を堪能してきました。

暑すぎない気温でしたので着物を着て行くことにしました。

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江戸小紋に博多の帯です。
この着物、実はまだ着るのは二回目なんです。
「夫婦円満」と書かれているのでお祝いの時にでも着たいものだと思っていたのですが
そうそうお祝いなんてないですよね~
箪笥の肥やしじゃもったいないので、色も春にぴったりでしたので着ることに。
帯は初めて使う帯でして、初めて締める時は加減がわからないかと早めの時間に用意を始めました。
でも、この帯とっても締めやすくて~。買ってよかった!

普段着の紬などを着ることが多い私ですが、柔らかものもいいですねぇ。






最終更新日  2018.03.31 16:35:03
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2018.03.28
カテゴリ:食べ物
母にお弁当を作るのは久しぶりです~
さて、今日は海老マヨにしてみました。

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・海老マヨ
・アミエビ入り卵焼き
・蕪と京揚げの煮物

海老マヨと言ってもぷりぷりの海老は歯が弱っている母には食べられないのです。
なので、小エビとはんぺんをすりつぶして丸めて作ってみました。
これなら食べられるかな~
蕪の煮物は作り置きを使用。

母が最近うまく歩けないようです。
リハビリの人から急に電話がかかってきまして
「いつもと違ってうまく歩けていません。心配だからよく見てあげてください」と。
日曜日にみていると、ちょっと足の運びが悪いかなぁ。
外を歩くのと違って家の中では問題はなさそうなのですが
何かあるのかな?原因。

毎週来てくれているリハビリの方なので急に足の運びが悪いことに驚かれたようで、電話なんていつもはかかってこないので私もびっくり!
ちょっと気になるのは寝不足。
母の寝ているところに置いてあるテレビが壊れたのです。
なので寝るまでウトウトしながら見ていたけれど、今はキッチンで座って見ているので睡眠時間が短いのかしら?

お年寄りは早寝早起きかと思いましたが、母はいまだに宵っ張りの朝寝坊~
今さら生活習慣を治すなんてむりですよ~
今しばらく様子をみることにしましょう。

さて、お弁当持って行ってきます!






最終更新日  2018.03.28 13:32:36
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2018.03.27
カテゴリ:食べ物
らでぃっしゅさんのお野菜が届いたので作り置きしておきました。

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・蕪とお揚げさんの炊いたん
・鶏手羽元のすっぱ煮
・いろいろきのこの蒸し煮
・ニラ(刻んだだけ)
・肉じゃが
・大根の葉炒め
・ネギ (蒸しただけ)
・オニオンスライス

今回は菜っ葉ではなくて「蕪の炊いたん」
鶏手羽元のお得パックで買ったのでたくさん煮ておきました。

キノコを蒸し煮にして使いまわそうと思います。
ファスティングの施設で出た食事はきのこをふんだんに使っていました。
見習わなくちゃ~
ニラたま用に刻んだニラは冷凍保存。

肉じゃがはいつもと同じように煮ましたが、私が薄い味になれてしまったのでちょっと濃く感じます。
もっと薄味にすればよかった~
大根が冬の間らでぃっしゅさんからほとんど来なかったので注文したら...重なっちゃったわ。
葉っぱだけとりあえずジャコと薄揚げで炒めました。

白ネギはヌタにしようと蒸しておきました。あら、辛子酢味噌を作り忘れてる~。
淡路島で新玉ねぎを買ってきたのでオニオンスライス~

冷蔵庫がいっぱいです~
すぐに食べてなくなっていきますけどね。






最終更新日  2018.03.27 17:25:58
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2018.03.26
カテゴリ:カテゴリ未分類
いつもお世話になっているからと先月ヴァレンタインにチョコレートを買ってふたりのおじさまに差し上げました。
お年は召していますが、お二人とも神戸生まれのおしゃれなおじさま。

おひとかたのご趣味がオペラ鑑賞。
オーディオ専用のお部屋をお持ちだとか。
もうおひとかたは、英語、ドイツ語、なんちゃら語(忘れた~)を使われる。

クリスマスパーティーなどでは毎年おいしいものを持ってきてくださったり
クイズを作って、景品まで用意してくださったり

近くにできたショコラティエで主人にチョコレートを買ったときにお二人にもと買ったのでした。
小さなもので、お気を使われないようにと思っていたのですが
やっぱりホワイトデーにお返しがきてしまいました~

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ありゃ~お礼のつもりだったのに
エンドレスですね~

でも、差し上げた時ニコニコとうれしそうに受け取っていただけたので
気持ちは伝わったかな






最終更新日  2018.03.27 17:40:56
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2018.03.24
カテゴリ:台北
先月、台北へ行ったときにアレルギー反応かな?と思う症状が出たにもかかわらず懲りない私。
具合がよくなるとフルーツを食べに出かけました。

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ちょっと市場でみかける果物とは違って大事に棚に飾られているフルーツたち。
このお店、台北の千疋屋と日本人がいったそうな。

店内はフルーツパーラーになっていて、カウンターで注文します。

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奥に見える棚にはフルーツジャムやフルーツのビネガーなどが売っています。
そして、注文したのは~

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カラフルな様々なフルーツがかき氷の上にのっていて、アイスがふたつ!
どうやって食べたら落っこちてこないのかまず悩みます~
ふたりでシェアしたので、支えあいながらいただきました。


このときは気が付かなかったのですが、もしかしてとパイナップルのアレルギー反応がでたかと思っていたのに写真をみるとパイナップルが乗っている!
この後に具合が悪くなることがなかったのでパイナップルはセーフなのかもしれません。
よかった~パイナップル大好きなんだもの~






最終更新日  2018.03.24 09:31:04
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2018.03.23
カテゴリ:ダイエット
しばらく留守にしておりました。

またファースティング道場(県民健康道場が本当の名前だったような...)に行っていたのです。
今回3度目。前回は12月。
年末年始の暴飲暴食で増えたのを戻したのですが、やっぱりまた増えました~(涙)

一度目のファスティングで3.5キロ減りました。
二度目に行ったときに0.5キロ戻っていましたが、そこから2.5キロ減りました。
5.5キロ減っていたわけですが、1.5増えてしまいました。

今回、初めて行った9月より4キロ減で始めて3.4キロ減で帰ってきました~
9月から7.4キロ減。まぁけっこうのんびりした減りですが、7キロは大きいです。

他人の事はあまり見ていないものでしょう、人はあまり気づいてくれませんが自分ではわかります。(まぁ当たり前やけど~)
スカートのウエストもそうですが、着物を着た時の帯の具合が違います。

少しずつ増えていた時はあまり気づかなかった帯の柄の出方が少し違う。
まだ腕が痛くてキュッと帯を締められないにもかかわらずです。

問題はキープすることです。
ミニファースティングを取り入れながら頑張ってみよ。






最終更新日  2018.03.23 23:58:03
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2018.03.22
カテゴリ:食べ物
やっとほうれん草や小松菜の葉野菜の値段が下がってきましたね~
留守にしていたので、ブロッコリーなどは道の駅で買い足し
根菜などはらでぃっしゅさんの

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・ブロッコリー(茹でただけ)
・高野豆腐の煮物
・根菜汁
・もやしの胡麻和え
・スペアリブ(下味に漬け込み)
・味付け煮卵

この日はちょっと疲れていたので作ったのはこれだけ~
後からもうちょっと作ろうかな?と一休みしたら嫌になってしまって~
それでも夕飯が楽に。

なので週末にもう一度作り置きできたらな~と思っています。






最終更新日  2018.03.24 00:27:19
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