ポパイサラダ～も～りもり～♪

こんにちは～またちょい、抜けてしまった・・・ブログ。先週はいろいろと、テンション～な事があって気分的に今一だったのです。でも、今日朝一から運勢見れば～90点・第3位でしょ～めっちゃ～、気分アゲアゲマイナス占いは右から左　　プラス占いはしっかり受けとめるハルミです週末は旅行もあるしね～張り切って、ガツガツ働いてマッスル 我がハウス内のきときと新鮮「サラダほうれん草」毎日毎日～「ポパイサラダ・シーザーサラダ」で食べてます なんともまあ～！美味しくって美味しくって～こんな時期でも柔らかくて甘くって、最高の美味しさ！ハウスがあるって、本当～素晴らしいです！ ほうれん草はベーターカロテン・ビタミン・葉酸・鉄分・・・沢山の栄養素が含まれてます。その中のビタミンは、熱に弱いので、火を通さず生で食べるのが一番と言われてます！で、夏のほうれん草より、冬のほうれん草の方がビタミンが多いって、知ってました～なのではい～！今の時期、サラダで食べるのが、最高なんですよね～皆さん！バリバリとポパイになった気分で食べて下さいませ 先日の晴れ間の写真ですが、雪がどんどん押しよしてきました。 今週末の雪マークで、手前の山が白くなるかもな～。寒い～～～ レシピブログランキングに参加してます～！ 美味しそうと思ったら、クリックして下さいませ＾＾/