stay gold in とやま

ガツガツ働き、くたくた限界～～～って～所に恵みの雨

昼から少しのんびり出来そうです。

今晩の飲み会に備えて、温泉にでも出掛けようかな～ 

鬼の様にハードな春のスコップ作業・・・

皆さんにご紹介しようと写メって来たのに・・・

楽天写真館にフォトが送れない～～～～～～

なんでやねん

このまま送れなくなれば、ブログ存続の危機です・・・。

直って下さいませ～～～！！！

仕方がない・・・ストックフォトで。

大好物＆手を抜きたい時の得意料理～「中華丼」

白菜・竹の子・人参・きくらげ・うずら玉子・豚肉・イカ～具沢山で汁ダクが我が家流～

ご飯がどんどん進んじゃう美味しさです～

毎日食べてる我が家産・フレッシュ生野菜

てんこ盛りをバリバリ豪快に～「豚しゃぶサラダ」

ベジタリアンでは無いですが、野菜を相当量食べてる我が家！

そりゃ～そうだ！作ってるんだもんね！

生食は勿論、煮たり、炒めたり、蒸したり～ガンガン食べてます

厚生労働省は国民の健康を考慮して・・・

一日350グラムの野菜を食べる様に指導しておられます。

野菜ソムリエのハルミとしても、家族の健康の為（家計の為にも（笑））・・・

頑張ってる次第でございます！

余裕の350グラム超えだと思いますわ～

皆様も、野菜をたっぷり召し上がれ～