生活スタイル

年末から、食べ過ぎ、飲みすぎ、胃の痛み・・・

これこそ、自業自得と言うのか？？？？ 

結果は見事に、今に至る・・で(↑)あります（←またまたケロロ軍曹的、アクセント！！）

こんなとき、いや、こんな時だからこそ、身体を動かすという、機会を・・・

天の神様は、この私に、与えてくださったとです。

土壇場自主トレで、足が痛かったとです。

緊張しすぎて、胃が痛かったとです。

何より、身体が重かったとです。。。

6年生150人、親御さん40人、+先生方

久々の「エアロビックリ」楽しかった～

って、いきなり感想ですが・・・

今日は、6年生の学年活動に行きました。

「運動を子どもたちに推進する」学校の、「モデル校」でもある。

我、「帯小」は保健の先生と、1,2年生の担任の方々で発足した、体育委員会と、

学年活動の「コラボ」だったそうな～～～

ここで、なんと、

私の内科の主治医のＫ先生の講話から始まりました。

虚弱体質な私は、Ｋ先生には元気がないときにしかお会いしていなかっので、

元気な私を見られるのが、かなり恥ずかしかったです。

そんなユカリのある、Ｋ先生の「運動の大切さ」の講話の後、

後半は「楽しく身体を動かしましょう」

でした。

何度も言うけど、楽しかった。

しかも、

お母さん方、

子どもたちより「・・・」☆

（･･･の答え。楽しんだ・喜んだ・乗ってた・上手だった・完璧だった・などは正解。。。）

んで、私はこの機会に、

「運動の大切さを身をもって感じたのだ」

終わり