坐骨神経痛

あ～やっぱりすっきりしない『坐骨神経痛』 そんなにひどいわけではないんですけど、 やっぱり痛みがあるというのは憂鬱になるし、 これ以上ひどくならないでぇ～という思いと心配もあります。 腰は朝起きた時はきついのですが、体を動かしているうちに緩和されてきます。 心配なのは坐骨神経痛で、左足の外側が太ももから足首にかけて痛いんですよねぇ～。 特に椅子に座っている時が一番気になります。 今月に入って、ちょっとバタバタしていた上に、 出張続きで車での移動距離が多かったので、それがこたえていると思います。 こういう状況になると健康ってだいじだなぁ～って思います。 早くよくなれぇ～、自分の身体…