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harunosumika モノとエコとミニマル節約生活

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2020.07.15
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カテゴリ:ミニマリスト
こんにちは。

サボりサボり、すみかです。

ブログ久しぶりの更新となってしまいました。

いかがお過ごしですか?



私は、カバンの断捨離に奮闘していました。

・母から譲り受けたショルダーバッグが壊れてしまったこと

・仕事を辞めてから生活スタイルが変わったこと


このことにより、

3つのカバンを手放し、

今のライフスタイルにぴったりなカバンを
一つ、お迎えしました。


はい、どん!




( イルビゾンテ ショルダー バッグ )IL BISONTE( 2WAY ショルダー バッグ ショルダーバッグ )イル ビゾンテ ラウンドフレアーポシェット正規品 IL BISONTE / Shoulder Bag( レディース 54_1_ 412200 )( 商品番号 IB-412200 )



大きさといい、軽さといい、最高!

・自分の持つ荷物と大きさがぴったりなもの
・かためなので、鞄の中身がよれない
・カバンが軽いので持っていて肩が凝らない
 

すみかのどんなファッションにも合う!

・服と合うか。
・持っている帽子と合うか。←ここ、見逃しがち
・靴合うか。
・今の年齢とあっているか。
・これから年齢を重ねても使えるか。

あとは、ずっと使えるか!

・耐久性はあるか
・修理はできるか→イルビゾンテで受付ている
・長く使えるか→もし、わたしのライフスタイルに合わなくなり手放す日が来ても、誰かが使いたいと思えるもの。捨てなくていいので。


と、まあまあ
細かく吟味しました!


そんな理想の鞄です。



服を見ていてもカバンの満足感からか、
ぜーんぜん物欲が湧きません。(個人の感想)

これひとつでいいと思えるほど、

お気に入りの鞄です。

購入してから一月くらいたちますが、

まだ眺めてニマニマしています。

これからも眺めてニマニマする予定です。笑

ニヤニヤじゃなくニマニマ笑

なんとも言い表せない感情です。笑


一つのものを買うのにこんなに吟味し、
考え、悩み、検討できるようになったのも

ものを減らしてから。


少ないと大事にできる。

わたしのキャパシティが小さいのもありますが、

わたしが大切にできる分だけを

これからも持ちたいです。






最終更新日  2020.07.15 09:06:36
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2020.06.17
カテゴリ:節約
こんにちは。

ゆるゆる更新の、すみかです。


今回はわたしが手作りしている
パンとヨーグルトのお話です。

去年まで、朝はパンとヨーグルトが多めでした。
(最近はごはんも半々くらい)

しかし、パンもヨーグルトも

買うとゴミが多い!!!

菓子パンも、
プラスチック容器に入ってるものもある…

ヨーグルトは大きいサイズならまだしも、
小分けパックだと本当にプラスチックゴミが

でる!でる!でる!!!

すぐ、リサイクルのゴミ箱がいっぱいになっていました。



そこで、この二つを手作りすることに!!

たしか、実家にあまり使っていない
ホームベーカリーがあったなぁと。

ほりだし、持ってきました。





家で焼いたパン!

めちゃ美味しい!!!



焼きたてってこんな美味しいのか、と感動。

もうスーパーの食パンは食べられない…。


さらに、工場で作った食パンより

添加物少なめ!!

これは子供にもやさしい。




ちなみに、最初スーパーで買ったドライイーストが
どうも臭く…
もっと美味しくならないかと調べたところ、
サフのドライイーストがいいよ!との情報をみつけ、
以来これを使ってます!


サフインスタントドライイースト(赤)3g×10袋入【インスタントドライイースト】お1人様1個まで

【在庫あり!最短発送可】【お一人様1点限り】酵母 サフ インスタント・ドライイースト赤 3g×20 乾燥酵母_
食パンには赤サフ!!




次にヨーグルト!


親友みかんさんが教えてくれた
カスピ海ヨーグルト!


ひと昔、流行ったなーなんて
歳がばれちゃうのでいつ流行ったかとか
言えませんが笑

カスピ海ヨーグルトが嫌いじゃなければ
是非おすすめです。


作り方は、

夕方、前のカスピ海ヨーグルトから

スプーンひとさじを別の容器にいれ、

牛乳または豆乳をまぜ

1日おくだけ!
(わたしはレンジフードの上にスペースがあるので置いています)

それだけ!!!!

夕方には出来上がっているので、
それを冷蔵庫に入れ
朝食べています。

ジャムとハチミツなんかで♡

ジャムは大瓶のを買ってもすぐ無くなります!

そしてその大瓶が保存容器に使えてなおよし!



菌が新しいからなのか、
カスピ海ヨーグルトが身体にあっていたからなのか、

便秘がちだったすみかと一号は、

快便に!!!!笑


R1ドリンクを毎日飲んでいた時期もありましたが…
本当ゴミが減って…

ゴミを捨てにいく手間も減って…

何より、、お金が増えて…笑

いや、増えてというか、


すごい節約になります!!!


市販のヨーグルトって結構高いじゃないですか。

手作りにしたら牛乳パック1本の値段で、

その量のヨーグルトが作れちゃうので!!!

計算するとめちゃくちゃ節約でした。



毎日の手作りめんどくさくない?

と。きこえてきそうですが、


大変なのは始める時だけで、

慣れたら米を炊くくらいすいすいできちゃいます。

ヨーグルトなんて米を炊くより楽です。

人間新しいことを始めるのが
億劫だったりしますが、

やってみれば簡単!!みたいなことは

世の中にはたくさんあるんだなぁと。

何事もチャレンジですね!!!

これからもチャレンジし続けます!!







最終更新日  2020.06.17 06:42:26
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2020.06.14
カテゴリ:エコ
こんにちは。

バタバタで更新をさぼっていた、すみかです。

ゆるゆるやっていきたいと思います。

時間に追われると、部屋も散らかるんですよね。

部屋は心があらわれる、、、といいますよね。

まさにその通りでした。

しっかりリセットしていきます。






さて、今日はドレッシングのお話。

なんてことないドレッシングのお話。



マキシム時代の私は

ドレッシング3種類くらい冷蔵庫に常備していました。

ないとダメだとおもっていて。←思い込みってこわい


そして家族に人気のないドレッシングは

おいしさの期限や、

たべられるであろう期限を

とっくに過ぎているΣ(゚д゚lll)!!!!

みたいなことは

日常茶飯事でしたよね。


そんなドレッシング、

今は、子1号2号が好きな

青じそドレッシングのみ常備しています。

飽きたときは、マヨネーズだったり

マヨ+オリーブオイル+柚子胡椒 だったり。(大人限定)


十分一本で足りています。

そしてこの前、青じそドレッシングを切らしたので

買いに行ったのですが、


瓶入りのドレッシングが1本もない!!!!!!


昔ドレッシングって

瓶に入ったものたくさんありましたよね?

たまたま私が行ったスーパーには

瓶に入っているドレッシングが1本もなくて。。。


ドレッシングに限らず

油を選ぶ時も、

同じ種類の油でも大きさによって
プラスチック容器と瓶のものがあるので

瓶を買っていたんです。

(瓶入りのごま油)
ドレッシングもそう。

できれば瓶入りを・・・

と思ったのですが、



ないーーーーー!!!!!!



青じそドレッシングはノンオイルだから

プラスチックなのはまあなんとなくわかるとして

オイル系ドレッシングもすべてプラスチックの容器に代わっていました。

ちょっとショックでした・・・

ああ、ここまできたか、なんでもかんでもプラスチックさんよ。


ワインの瓶がプラスチックにかわったのも衝撃でしたが

うーーーーん。

プラなし生活を目指している私にとって

買えるものがどんどん減っている・・・

プラスチックがついていないものを探すほうが

難しい世の中になってきているんですね。

とても、

切なくなりました。


もう仕方がないので、

青じそドレッシングは買いましたが、

もしかして、

子供の食べれるドレッシング、、、

作れる??(早く気づけ。)

まだ好き嫌いの多い年ごろで

どれなら気に入ってくれるのか模索中ですが。

さっとつくれる子供大好きドレッシングを

研究していこうと思います。






最終更新日  2020.06.14 07:59:26
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2020.06.10
カテゴリ:カテゴリ未分類
こんにちは。

ケータイの画面が完全にイカレてパソコンでラインをしている、すみかです。
パソコン文章打ち込むの楽ーーー!!



今日は梅雨入り前にお部屋の模様替えをしたお話です。

模様替え大好きな、わたし。

定期的に家具を動かします。

TV配線もそのために2箇所つけてあります。

気分も変わるし、ずっと同じ場所に家具があると

汚れもたまりやすいので。





今回はリビングの中心にこの棚を持ってくることにしました。

昨日まではリビング入ってすぐの部屋の角にありましたが、

やっぱり部屋の角だと空気がよどみやすく

カビが生えやすいのです。


梅雨になるとリビングの中心に。


そしてここはダイニングの横でもあるので

今回はこの棚に食器を飾ることにしました。

やましたひでこさんの教えのように

これを一枚の絵だと思い

あーでもないこーでもないと。

夫のスミ夫くんもコーヒーやお酒がすきなので
この棚からコップを選ぶスタイルに。


なんとなくこんな風になりました。



食器が動いたので、キッチン収納の食器棚も見直しました。

ビフォーはこちら




アフターこちら


お鍋が下にきたので使いやすくなりました。

ストウブの鍋を上にあげるのはなかなか重労働でしたので。。


掃除ついでにお皿2枚と収納2つを手放すことができました。

定期的に模様替えをすることで掃除と断捨離もついでにできる♪
そこがいいところです。

うちの食器は家族4人でほぼこれで全部です。

もう少し減らせるかな。。。

使っていないものもありそうです。

近いうちに全出しして見直そうと思います。

今日は模様替えの記録でした。
ありがとうございます。






最終更新日  2020.06.10 15:39:59
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2020.06.09
カテゴリ:モノ
こんにちは。

スマホがバキバキに割れ画面がかすんでいる、すみかです。

給付金の使い道はスマホに決定です(´;ω;`)ウゥゥ




今日は私が愛用している箒のお話。

うちの2号は、魔女の宅急便のように飛ぼうとします。


今までずっと掃除機とクイックルワイパーだったのですが

この箒に出会い、感動しました。

箒ってとても使い勝手がよいのです!




私が使っている棕櫚箒 と はりみ(ちりとり)

と、雑巾がけ用の手拭です。

手拭のお話はこちら→​手拭いと使い勝手と。


今日はメリットをまとめてみました。

【棕櫚箒 はりみ のメリット】
・なんといっても静か
→1号2号がテレビを見ているときに掃除機をかけようとすると
うるさいといわれるので。笑
アパートや深夜のお掃除にもおすすめ

・フットワーク軽く掃除できる
→ダイニング下の食べかすをささっと掃除したり、
キッチンの下をはいたりとピンポイントでささっと掃除ができる
(すぐ登場できるようキッチン横にかけてつるしてあります)

・細かいところに掃除が行き届く
→掃除機のノズルっていがいと大きく、
テーブルや家具の足があると隅々まで掃除がいきわたらないところも
ほうきならささっと汚れをかき出せる

・棕櫚の天然ワックス
→天然素材でつくられた棕櫚の素材が床のワックス代わりになってくれるとか!!

・傷がつきにくい
→掃除機っていろんなところにぶつけて。。。
意外と傷できやすいんです。
私が雑なのもあるのですがw
箒だとやさしいので床や壁に傷がつきにくい!

・はりみに静電気がおきず、さいこー!
→このちりとり、和紙でできているそうで。
静電気がおきにくいので集めたごみがさっとゴミ箱へ
やわらかいので集めたごみをとるときも床になじみます

・階段も掃除しやすい
→コードレスならまだしも、階段掃除ってたいへんですよね。
三角になった階段は掃除機がとどかないなんてことも。
箒ならさっさっさー♪

・メンテナンスが楽
→汚れが気になったら外ではたいたりするだけで何年も使えます
最終的には外掃きにおろしたり!
掃除機っていろんなパーツほんとはメンテナンスしなきゃですよね(遠い目)

・電気がいらない
→停電でも災害でもいつでも?!掃除ができる。
環境にもやさしい

・床が愛おしくなる
→個人的感想


そんなところです。
ちなみに私は短いタイプを買いました。


棕櫚箒 棕櫚ほうき 5玉手箒 皮巻き 70cm 山本勝之助商店 かねいち ほうき しゅろ シュロ 母の日 記念品 新築祝い

階段やちょい掃きには圧倒的にこちらが使いやすいです。

長時間や部屋全体につかいたいので長いタイプもほしい。


棕櫚箒 棕櫚ほうき ほうき 和歌山県/山本勝之助商店 棕櫚しゅろほうき/7玉長柄箒「掃除機 モップにも勝るスグレモノ 職人が作るこだわりの室内箒!」(伝統工芸品/棕櫚箒/贈り物/贈答品/シュロほうき/国産/日本産/職人)

はりみも合わせておすすめです


白木屋傳兵衛商店 はりみ 小 間口約20cm 奥行き約20cm (穴付き)

ちなみにわたしは箒屋のまわしものではないので悪しからず


以上私の使っている箒のメリットとおすすめでした。

ありがとうございます。






最終更新日  2020.06.09 22:07:46
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2020.06.08
カテゴリ:ミニマリスト
こんにちは。

ミニマリストになりたいすみかです。

先日、わたしの服を減らしたお話をまとめましたが、

洋服の断捨離のお話はこちら→見栄を減らして洋服を減らしたお話と。


24枚(5月時点)からまた見直しをし
(よれているTシャツ、着ていないジャケットなど)

22着となりました。
(普段着、アウター込み パジャマ、冠婚葬祭を除く)


さて、今年の真夏のコーディネートですが、去年からの持ち越し分で3パターンです。

頑張れば2パターンでも行ける気もしますが、
まだ子供が小さいので汚されることも多く、
3パターンになりました。

しかし、いつも夏の初めは去年のものを着て、、、

途中で限界がきて、、、

新しいものをシーズン途中で買い直す。

そして、着だおせず、
次のシーズンにまた持ち越す…




(たとえばこのTシャツ。
ユニクロさんで去年のお盆当たりに購入
でもTシャツのよれ具合
なんとも清潔感がない←ここ大事)


やっぱりそのシーズンの服って、

キラキラしていてテンションあがりますよね。

次の年にあまりときめかず
きている服に申し訳なくて…


途中で買うくらいなら、

むしろ毎年シーズン前に買いたい!


このサイクルを何とか変えたい!!!


そこで今夏のコーディネートパターンを決めることにします。

まだ模索中ではありますが、

手持ちの服にワンピースか、ボトムorスカートの
どちらかを買い足せば、

今シーズンの夏のコーディネートが決まるのかと!!
(ただいま吟味中です)

こうやって何を買うか、
はっきりさせてショッピングに行くと

無駄な衝動買いはなくなりました!


マキシマリストの時は

何を買うか決めずショッピングに出かけ

なんとなく好きな服を買い、

家に帰ってクローゼットに似たような服がずらり…

あれヽ(;▽;)?

というのを繰り返していたので。笑

これもラインのアルバムで服を管理できるようになったおかげ。

洋服管理のお話はこちら
洋服の管理方法の進化と今と。


はたしてコーディネート出来上がるのか!?!?

こうご期待♪(少数派の人へ)


お読みいただきありがとうございました。






最終更新日  2020.06.08 22:05:22
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2020.06.07
カテゴリ:捨てる手放す
こんにちは。

はるのすみかです。

今日は

はるの家のこれやめたシリーズ!!!
(勝手にシリーズ化)


炊飯器やめました!!




やめた理由として…
いいこと、悪いことまとめました。

・炊飯器が美味しくない
←蒸気カットを買ったせいもある

・炊飯器を洗うのが面倒くさい
←部品細かくて。なんかきれいに洗えないパーツとかもあって…

・炊飯器のテフロンが嫌
←テフロン加工はプラスチックときいて
少しずつ家の中から手放しています。

・土鍋ごはんがおいし過ぎる
←比べものにならないくらいおいしい!

・炊飯器じゃなくてもすぐ炊ける
←強火沸騰、弱火10分、蒸らし10分おわり。

・災害時にガスコンロでごはんを炊けるノウハウが身につく。
←キャンプもまかせて♡



炊飯器って絶対あるものだと思っていたので、

意外と持って無い方もいて!

必ず持たなきゃいけないことはないんだなぁと。

ちなみにIHでストウブを使って炊くこともあります!



【生涯保証 国内正規品】ストウブ staub ピコ ココット ラウンド IH対応 両手鍋 10cm 40500-106(グレー) Staub Cocotte 鋳物 ホーロー鍋 IH対応 琺瑯 ホウロウ 保温 おしゃれ オーブン 両手鍋 深型


ストウブ 40509-653 ブラック ラ ココット de GOHAN S [炊飯用ココット]
(炊飯用も気になるー!)


コツはしっかり浸水させること!

わたしは前日といたお米を
一晩冷蔵庫にいれ、

朝一で炊いています!

慣れたら全然楽ちん!

人間覚えてしまえば、
何事も歯磨きレベルに簡単にできるんだなぁと。

新しいことを始める時

すごくエネルギーがいるけれど、

吸収できた時に
自分自身が進化した気がして。

とても気持ちいいです(*^^*)


是非一度お試しください!






最終更新日  2020.06.07 18:01:41
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2020.06.06
カテゴリ:エコ
こんにちは。

もうすでに暑くてバテ気味です、すみかです。

まだ30度もないのに…暑い…

40度近くの気温になったら

どうやって暮らしていけばいいの??


今は期間限定専業主婦なので、
1人なのにエアコンもったいないなぁ〜

どこかでクールシェアしよ。

これも一種のエコですね。




今日は女性の方必見(?)

月経カップと、布ナプキンのお話です。


わたしは半年前に

使い捨てナプキンから、
月経カップと布ナプキンに変えました。

これが慣れたら

ほんと快適です!!!

もう使い捨てのナプキンなんて
痒くてつけれません。

わたしの場合は二つを併用しています。

睡眠時間が長いので

月経カップだけだと2日目の夜漏れますが
そこは布ナプキンがしっかりキャッチしてくれます。

なので、使い捨てのナプキンの2日目のような、
下着から漏れるということはありませんでした!


3日目以降になると、

布ナプキン無しで、

月経カップのみ!!
(最初の頃は心配なので、布のおりものシートも併用しました)

もう、生理なのを忘れちゃうくらい快適。

あのムレ、痒みはなんだったのか!

何より、ゴミの処分にも困りません。

下の子がオムツの時はオムツ用のゴミ箱があったので、
それに一緒にいれていましたが

オムツもとれ、使い捨てナプキンもなくなった今、
ゴミ箱は不要になりました。

ナプキンのゴミって臭うし、
夏は嫌なんですよね…

じゃあ月経カップって臭わないの?
とおもうかもしれませんが、

体内にあるうちは臭いはないのです!

それがナプキンにつき、時間がたつから

臭ってくるらしいですよ!


【一般医療機器】ドイツ製月経カップ メルーナ Mサイズ 初心者にオススメのクラシックタイプ 8色×持ち手3タイプ 送料無料 生理用品
(わたしも使っています!リングがあるので初心者は安心!
ホワイトを購入しましたが、だいぶ茶色くなってきました。
色が気になる人は初めからカラーを選ぶのもありかも)

布ナプキンはこちらを。


【華布3300円以上お買い上げで送料無料】布ナプキン Sサイズ《華布》オーガニックコットン

こちらの布ナプキン、真四角なので、
干す時にナプキンぽくないのです!!

肌触りも良いです。


コロナで、トイレットペーパーがない!!!
みたいな事件の時、

布ナプキンの買い占めがあったところも…

そんな時でも全然焦ることはありませんでした。

使い捨てナプキンってすぐなくなるし、
高いし、
何より大事なところを冷やすらしいし。

布ナプキンと月経カップにしてから

今回は生理痛すら無かった気がします!
(個人的な感想です。)


挿入が難しいので慣れるのに生理2回くらい?かかりましたが、

何ごとも練習あるのみ。

優しく解説してくれる動画とかもあるので

是非参考にしてみてください。

ほんと、もっと早く始めればよかったと!

最初の練習さえ乗り切れば

快適な生理ライフが待っています!笑


ママ友に教えたら、絶賛していました!

一度お試しください❤️

ありがとうございました😊






最終更新日  2020.06.06 14:52:42
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2020.06.05
カテゴリ:モノ
こんにちは。

暑くてだるだるの、すみかです。

何か急にあつくなりましたねε-(´∀`; )


今日は、わたしが愛用する手拭いについて

あつく!熱く!暑く!

お伝えしたいとおもいます。



祭り手ぬぐい豆しぼり 紺 90cm

わたしは手拭いを主に台拭きに使用しています。

台拭き→お掃除用

と、だんだん進化?させ、

育て、使い切ります。

しかし、手拭いはしっかりしすぎて、
手ばなし時期がわからないくらいです。



では、まずは手拭いの長所から。




【手拭いのメリット】
・乾きやすいので衛生的

薄い手拭いはタオルに比べ乾きやすいので
すぐに乾き衛生的です!



・綿なのでプラスチックフリー

マイクロファイバーとかはマイクロプラスチックを水道に垂れ流すので…
綿サイコー!




・縫わなくても使える

末端が切りっぱなし。
糸がぴろぴろ出てくるので
縫わなきゃいけないの??

ところがどっこい、

使い始め何回か
ぴろぴろの糸を切るだけで、
だんだん末端の糸が閉まりほつれなくなるのです!

これを

切るだけ!

塗ってない分、端っこも乾きやすいので、
そこがタオルと違うメリットですね!




・拭き心地が最高

これは個人的な感想
是非体感してほしい…




・洗い心地も最高

タオルだと水で流してもホコリや髪の毛が
繊維に絡まり取れにくい!ということないですか?

手拭いだと毛足が短いので、
水でサラッととれるのです!!

左に細かいホコリがついてるのわかりますか?

水でさっと!綺麗!
写真じゃ伝わりにくいかな…



かけてもかわいい!笑




昔からあるものって、
本当に良いものが多い気がします。


手拭いの回し者ではないですが

是非一度使っていただいたら
嬉しいです!


目標はタオルを手拭いに変えることですが
家族に反対されてまーすヽ(;▽;)



ちなみに、100均の手拭いは

かわいいのですが、

繊維の目が荒く、

個人的にはあんまりお勧めできません!!


気になった方は是非試してくださいね!


豆絞り手拭い 国産(個別ビニール袋入り)阿波踊り用品【メール便OK】

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最終更新日  2020.06.05 18:26:24
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2020.06.04
カテゴリ:エコ
こんにちは。

エコミニマリスト(なんじゃそりゃ)
になりたい、すみかです。


以前、ゼロウェイストホーム
という本にあって衝撃をうけたお話をしましたが

あわせて紹介したいのがこの本。

どん。

プラスチックフリー生活



プラスチック・フリー生活 今すぐできる小さな革命【電子書籍】[ シャンタル・プラモンドン ]


こちらはプラスチックの危険性等が書いてあり、
とても勉強になります。

お風呂のアヒルが🐥
そんな危険な素材だったなんて…

知らなかった😂

子供舐めていたかも…


今は出来るだけプラスチックを

家に入れない生活に変えています。


洋服もできるだけ天然素材を選びたいので、

綿か麻のものを
冬はウールなどを

選びます。

ポリエステル、ポリウレタンなどが入っているものはできるだけ買いません。


プラスチックは買わないと決めると

買えるものって限られてきて!!

買い物の選択肢がグーーーーーンと減るので
迷うことが減りました。

というか、買えないものが多くて!!!笑

世の中こんなプラスチックだらけなのかと、

ゾッとするヽ(;▽;)と共に、

元浪費家のわたしは、

買わない、買えないことに

ホッとします。

買う理由をさがすのは

みんな得意なんですけど

買わない理由ってあんまり考えないから。

買わない理由がプラスチック!と決めると

すごくわかりやすく楽です。


簡単ではありましたが、
すみかのちょいエコをご紹介しました。

ありがとうございました。






最終更新日  2020.06.04 21:59:45
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全23件 (23件中 1-10件目)

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