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harunosumika モノとエコとミニマル節約生活

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節約

2020.06.17
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カテゴリ:節約
こんにちは。

ゆるゆる更新の、すみかです。


今回はわたしが手作りしている
パンとヨーグルトのお話です。

去年まで、朝はパンとヨーグルトが多めでした。
(最近はごはんも半々くらい)

しかし、パンもヨーグルトも

買うとゴミが多い!!!

菓子パンも、
プラスチック容器に入ってるものもある…

ヨーグルトは大きいサイズならまだしも、
小分けパックだと本当にプラスチックゴミが

でる!でる!でる!!!

すぐ、リサイクルのゴミ箱がいっぱいになっていました。



そこで、この二つを手作りすることに!!

たしか、実家にあまり使っていない
ホームベーカリーがあったなぁと。

ほりだし、持ってきました。





家で焼いたパン!

めちゃ美味しい!!!



焼きたてってこんな美味しいのか、と感動。

もうスーパーの食パンは食べられない…。


さらに、工場で作った食パンより

添加物少なめ!!

これは子供にもやさしい。




ちなみに、最初スーパーで買ったドライイーストが
どうも臭く…
もっと美味しくならないかと調べたところ、
サフのドライイーストがいいよ!との情報をみつけ、
以来これを使ってます!


サフインスタントドライイースト(赤)3g×10袋入【インスタントドライイースト】お1人様1個まで

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食パンには赤サフ!!




次にヨーグルト!


親友みかんさんが教えてくれた
カスピ海ヨーグルト!


ひと昔、流行ったなーなんて
歳がばれちゃうのでいつ流行ったかとか
言えませんが笑

カスピ海ヨーグルトが嫌いじゃなければ
是非おすすめです。


作り方は、

夕方、前のカスピ海ヨーグルトから

スプーンひとさじを別の容器にいれ、

牛乳または豆乳をまぜ

1日おくだけ!
(わたしはレンジフードの上にスペースがあるので置いています)

それだけ!!!!

夕方には出来上がっているので、
それを冷蔵庫に入れ
朝食べています。

ジャムとハチミツなんかで♡

ジャムは大瓶のを買ってもすぐ無くなります!

そしてその大瓶が保存容器に使えてなおよし!



菌が新しいからなのか、
カスピ海ヨーグルトが身体にあっていたからなのか、

便秘がちだったすみかと一号は、

快便に!!!!笑


R1ドリンクを毎日飲んでいた時期もありましたが…
本当ゴミが減って…

ゴミを捨てにいく手間も減って…

何より、、お金が増えて…笑

いや、増えてというか、


すごい節約になります!!!


市販のヨーグルトって結構高いじゃないですか。

手作りにしたら牛乳パック1本の値段で、

その量のヨーグルトが作れちゃうので!!!

計算するとめちゃくちゃ節約でした。



毎日の手作りめんどくさくない?

と。きこえてきそうですが、


大変なのは始める時だけで、

慣れたら米を炊くくらいすいすいできちゃいます。

ヨーグルトなんて米を炊くより楽です。

人間新しいことを始めるのが
億劫だったりしますが、

やってみれば簡単!!みたいなことは

世の中にはたくさんあるんだなぁと。

何事もチャレンジですね!!!

これからもチャレンジし続けます!!







最終更新日  2020.06.17 06:42:26
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2020.05.24
カテゴリ:節約
こんにちは。

自粛生活で食費がかさむのに悩む、すみかです。


長らく務めた会社を辞めたばかりなので、
新米節約主婦なのですが(決して新婚でもなく若くもない)


この前食費の計算をしていました。


漠然ともし、1か月食費が家族4人で3万におさえられたら…



1日千円か。

…なんとなく行けそうだな



1人1日250円?

…あれ?ランチ買えないぞ?



1人1食83円?!

…じゃ、じゃ○りこより高い!!!笑



この前スーパーで、じゃが○こ、税込94円だったし!!!!


カルビー/じゃがりこサラダ 60g


お菓子がこんな高いモノだったとは…


じゃがりこ←あ、言っちゃった

って、高級品だったんだな…(´;ω;`)

仕事していた時は日々に追われていて

家計簿なんておろそかだったから

気づかなかった…


お惣菜も買いまくっていたな。




ちなみにうちの一号二号は

じゃがりこ好きすぎて

じゃがりこの浮き輪を使っています。笑笑



【うきわ】じゃがりこ 70cm 浮き輪 浮輪 子供用ビニールプール/ウキワ/水遊び/ドウシシャ/


今度から1人で食べないで←ここがデブ

みんなで食べよう


すっかり浪費が染みついていたので、

たまにこういう計算をしないと

節約を怠ってしまいそうになります。



お金ないくせに、

一度上げた生活水準を下げるのは

難しいものです。




食費計算レベルが1上がった自粛生活にも

感謝です。






最終更新日  2020.05.24 10:00:09
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