2013/04/19(金)19:35
健康診断 de ○本も採血~フラ~Hula
今日は気温が低く風も冷たいですね。
昨日は朝から年に一度の健康診断の為、仕事はお休みでした。
心電図やレントゲン、婦人検診も行いますが…
一番苦手なのは…
採血です
なんと3本も採るの~~!
最初に看護師さんから、『採血で具合が悪くなったことありますか~?』
と、一応体調を確認されるんだけど。
血管がなかなか出ないし…スゴク時間が長く感じて、
終わるまで、嫌な汗が
体内年齢は
10歳くらい若くデーターが出て、ヤッタ~\(^^)/
それから… 『脚点がいいですね!』と、
言われたんですが。
脚点って何かしら~
あし?の点数?(?_?)
素人には謎ですね。
正解は…
足の筋肉量でした(笑)
昨年より数値が良かったのですが…
テニス&フラはもう4年以上もやっているので、
特に変化無く、なぜ数値が良かったのか
+αされた運動となると、
通勤で、よく歩くから?かしら~。
仕事始めて5ヶ月。意外と、足の筋肉に
いい効果があったのかもね
午後は久々にフラに参加しました。
みんなで集まり、踊りました。
今習っている曲は、中級の為、ハンドモーション&足のステップが
ウルトラ難しいですが…
みんなで1時間以上自習練習して満足♪
いい汗かきました
(晩酌が美味しかった~(笑)