カテゴリ:ダイエット
昨日は快適に目を覚ましたのですが、そのあとから、大変!おなかの風邪をひいてしまいました。 ツレや子供がなったのと一緒です。 おなかを壊しているのに、おなかがすく。子供やツレが、お腹をこわしているにも関わらず、おかゆ以外を食べて、ひどくした理由がわかりました。 おなかはしくしくするし、胸焼けもするし、声をだせばお腹にひびく、寝ていて身体のあちこちが筋肉痛・・・。 「正月のごちそうは食べられるの???」と子供に言われる。「こりゃ~正月は留守番かもしれないなぁ」とツレに言われる。 そう、お正月のごちそう食べのピ~ンチ昨日は大掃除そっちのけでほぼ絶食で、お医者様に言われた通り、必死で一日寝てました。 本日も本調子ではないけれど、朝は甘酒、昼も甘酒、夜はご飯とグラタンと徐々に回復料理もするし、掃除もはじめました。こうやってブログもしちゃっています。 皆様もぜひお風邪には気を付けてくださいね! 体重は、1キロ弱減りましたが、それでも秋前の体重より太っております。やっぱり秋からの食欲はすごすぎたのね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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