cafe*aiai

お疲れ様です！

まだまだ残暑厳しいですね～。

さて、今
愛・あいネットの『体力づくり同好会』と『ダイエット同好会』のメンバー(!?)で
ウォーキングしてきました。

すぐそこの、健康増進センターのグラウンドです。

私は、今日が初参加だったのですが、
びっくり！！！

歩いてる人、多いいんですねぇ。
若い人からお年寄り、妊婦、犬にいたるまで様々な方たちが。。。

夕方でしたし、少し涼しい風も吹き、なかなか気持ちいい汗をかいてきました。



この後のビールが・・・・


たまんないんですよねっ


福祉支援ネットワーク　ＮＰＯ法人　愛・あいネット
http://www.aiainet.or.jp