リーディングの意味
先日カードリーディングしてもらいどうしてもわからないとこがあったのでみるく777さんに解説していただきました。私たちの多くは幾層もの否定の下に真実を葬っているため、真実を掘り起こすための解放のワークを必要としています。まずは深く傷ついた体験を思い出すことから始めましょう。そのときあなたは打ちのめされて感情を押し殺すことなら何でもやってみたのではないでしょうか。他のことを考えるようにするため、何かで紛らわせたりしませんでしたか。怒りや恐れなどの激しい感情を認めずにすませるための方法はいくらでもあります。自分の感情を拒絶せず、受け入れること。そうすることであなたは愛と癒しを受け取ることができるようになります。どれほど些細なことでも、自分がそれについてどう感じているかに気づいてください。自分自身とその感情を許し、前へ進んでいきましょう。***自分の感じていること(快・不快など)をただ感じること・・・が第1歩なのだと思います。自分が何を感じているのか、どんな気持ちなのか、がわからなくなってるのであれば、こういうシンプルなことから・・・でしょうか。怒りであれば、怒っていいのですから、まずはちゃんと怒ること(笑)。味わうってことをすると、消化されていくのだそうです。とても判りやすい解説でした。みるく777さんありがとうございました。自分でのカードリーディング始めたくてここでカード買おうかなーなんて考えてます。