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年子ママ(働きアリ)

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ワンオペお風呂の失敗談と解決策

毎日ワンオペで子供たちをお風呂に入れるのは、一大イベントです。おもちゃが飽きられてしまうのはよくあることですが、新しいおもちゃとしてアンパンマンすうじマグネットを取り入れてみました。失敗談：お風呂には向いていなかったアンパンマンすうじマグネットアンパンマンすうじマグネットは、アンパンマンのキャラクターが描かれたマグネットがたくさん入った教育的なおもちゃです。リビングで使う分には問題なく、2歳の長女と1歳の次女も大喜びでした。しかし、このおもちゃをお風呂に持ち込むと、問題が発生しました。お風呂の壁にマグネットがくっつくと思い、試しに持ち込んだところ、子供たちは大興奮。しかし、濡れた手で触ることで、マグネットに貼ってある紙がしなしなに、ついには剥がれてしまいました。お風呂用のおもちゃではないことに気づかず、大失敗でした。翌日、テープで補強を試みましたが、やはり効果はありませんでした。解決策：お風呂専用のおもちゃに切り替えこの失敗を教訓に、お風呂にはお風呂用のおもちゃを使うべきだと実感しました。お風呂用のマグネットを導入しました。また、前回お話したベビーブック8月号を手に入れ、大人気のおふろふろく「アンパンマンふんすいシャワーバケツDX」の豪華2個セットを購入しました。本日発売だったので、早速書店へ行き、手に入れました。ベビーブック 2024年 8月号 [雑誌]今夜早速使ってみたいと思います。後日、使用感や子供たちの反応をレビューしたいと思います。まとめお風呂タイムを楽しく過ごすためには、お風呂専用のおもちゃを使うことが重要です。失敗を乗り越え、新しいおもちゃで楽しいお風呂タイムを楽しみましょう。次回のレビューもお楽しみに！

2024.06.28

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ワンオペお風呂のメリットとは？

ワンオペお風呂の最大のメリットは、自分の好きなタイミングでお風呂に入れられることです。以前は、どんなに遅くても主人の帰宅を待ってお風呂に入れていました。主人の仕事が遅くなることもあり、10時半を過ぎることも少なくありません。その結果、子どもは待っている間に眠たくなり、寝てしまうことも。寝ている子どもをお風呂に入れるために起こすと、機嫌が悪くギャン泣きすることも多々ありました。しかし、ワンオペでお風呂に入れるようになると、主人の帰りを待つ必要がなくなり、子どものタイミングに合わせて好きな時間にお風呂に入れることができるようになりました。これが最大のメリットだと感じています。1歳2ヶ月の下の子がある程度私の言っている意味を理解し始めたこと、2歳9ヶ月の上の子がかなりしっかりしてきたことも、私が一人でお風呂に入れるようになった大きなきっかけだと思います。ワンオペお風呂のメリットまとめ①自由なタイミング: 主人の帰宅を待たずに子どもをお風呂に入れられる。②子どもの機嫌を保つ: 眠たくなった子どもを無理に起こさず、機嫌良くお風呂に入れる。③子供が進んでお風呂に行きたがる: 3人で入る様になってから子供たちはお風呂が更に好きになりました。次回はワンオペお風呂失敗談を書きたいと思います。今日も1日お疲れ様でした。

2024.06.26

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トイトレの進め方：トレーニングパンツ vs. 普通のパンツ

今日は2歳9ヶ月の長女のトイレトレーニング（トイトレ）について書きたいと思います。トイトレの始まり2歳半になる前に、スヌーピーの便座補助を購入しました。この頃からゆるやかにトイトレを開始しました。とはいえ、最初は1日に1回、うんちが出そうな時にトイレに連れて行く程度でした。最初の頃は、トイレでうんちをすることができませんでした。しかし、何度も便座に座るうちに、次第にトイレでうんちができるようになりました。トイトレ本格スタート暖かくなってきて、本格的なトイトレを始めるのにぴったりの季節となりました。そこで、「なるべくトイレに誘って一緒に行こう作戦」を実行しました。しかし、娘は「トイレイヤイヤ期」に突入してしまいました。そこで、娘の好きなキラキラシールを100均で購入し、トイレに行けたらシールを貼る「シール作戦」に移行しました。試行錯誤の日々それでもトイトレは滞りがちでした。次にトレーニングパンツを購入してみましたが、漏れることが多く、娘もおしっこでパンツが濡れた感覚が分かりにくい様子でした。そこで、ネットで見つけたライフハックを試してみました。普通のパンツの上からオムツを履かせる方法です。すると、娘はおしっこで濡れていると不快に感じて脱ぐようになり、トイレに行くようになりました。そして、トイレに座ると自然とおしっこもできるようになりました。シール作戦の継続シール作戦は継続しています。トイレに行くたびにシールを貼ることで、娘はとても嬉しそうです。まとめまだ長女は自分からトイレとは言えないので、トレーニングパンツはもう少し先かなという印象です。トイトレはいつか終わるものですが、実際にやっているととても長く感じます。一緒に頑張りましょう。

2024.06.24

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ワンオペお風呂5日間経過後の改善点について

2歳9ヶ月と1歳2ヶ月を同時に入れる初めてのワンオペお風呂デビューから5日間。実際にやってみて感じたのは、お風呂に入れるのはなんとかできるけれど、出た後がカオスだということです（笑）。年子のワンオペお風呂デビュー編今日は、2日間の経験を経て3日目から改善した点について書きたいと思います。簡単に言うと、同時進行に変えて、おもちゃを追加しました。以前は私が先に頭や体を洗ってから子供たちを洗っていましたが、今は同時進行に変更しました。まず私がシャワーをかけた後、子供たちにもシャワーをかけます。次に、私がシャンプーをしながら、子供たちもシャンプーをします。この方法だと、子供たちが私の真似をして楽しく感じるようです。姉は妹の分を洗い、妹も自分で洗うなど、二人とも楽しそうです。シャンプー後は、シャワーで流してからリンスをします。これも同時進行です。頭を洗い終わった頃にお湯張りを開始します。最初からお湯を張るのは不安なので、ある程度の時間が経ってからお湯を張るようにしています。私が体を洗っている間、子供たちも自分の体を洗います。2歳の姉は妹や私の体を洗うのを手伝ってくれます。先に子供たちの体をシャワーで流し、お風呂に入れます。(もちろん、お湯は少なめです。冬になったらどうしようかと悩むところですが、今はこれで対処しています。)自分の体も洗い流し、洗顔をして終了です。出る時の手順は以前と同じです。おもちゃに関しては、前回のおもちゃに加えて、海苔の空容器を追加しました。これに子供たちはお湯やおもちゃを入れて楽しんでいます。(容器の入口で手を切らない様に縁が丸くなっている安全なものが良いと思います。)そして、ベビーブック8月号のお風呂ふろくが絶対欲しいです。アンパンマンの噴水シャワーバケツDXが2個付いているので、姉妹にぴったりです。販売は今月末くらいのようなので、購入できたらまたレビューを書きたいと思います。以上が、ワンオペお風呂5日間の改善点です。お風呂タイムが少しでも楽になるように、引き続き工夫していきたいと思います。

2024.06.18

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年子のワンオペお風呂体験記

初めてのワンオペお風呂体験についてお話しします。これまで、どんなに遅くなっても主人の帰宅を待ってお風呂のサポートをお願いしていましたが、ついに一昨日からお風呂のワンオペデビューしました。これまでの年子お風呂の入れ方子供たちの年齢は長女が2歳9ヶ月、次女が1歳2ヶ月です。まずは、子供たちの服を脱がせます。オムツはそのままつけた状態で私も服を脱ぎ、その後にオムツを外します。そして、子供たちをお風呂の洗い場で待たせ、先に私が体や髪を洗います。お風呂専用のおもちゃが大活躍お風呂では専用のおもちゃが便利です。自分が体を洗っている時には特に大活躍です。これがないと、子供たちは排水溝やシャンプーなど、いろんなものを触ってしまいます。今私が実際に使っているのは、長女には「おさるのジョージのひらがな表」です。次女は絶賛アンパンマンブームです。なので、「アンパンマンのジョウロ」と「アンパンマンのお風呂に浮かべるおもちゃ」を使用しています。私の髪の毛や体などを洗い終わった頃に、お風呂の湯沸かしをスタートし、子供たちの頭や体を洗います。私は心配なので、お湯はあまりたくさん張りません。夏だからできる技で、冬はどうしようかと心配しています。お風呂から出た後の流れお風呂から出るときは、まず子供たちを洗い場に出して拭きあげ、オムツとキャミソールを着せます。その間に自分も急いで拭き、下着とキャミソールだけ着てリビングへ誘導します。リビングに誘導した後、軽く保湿をしてから半袖と短パンのパジャマを着せます。子供たちの髪の毛を乾かした後、やっっと自分のケアができます。化粧水と乳液をつけ、自分の髪の毛を乾かすのはこのタイミングです。長女の着替えサポートとリビングでの一幕長女はまだ完全には自分で着替えができないので、ここでもバタバタしてしまいます。我が家は主人がいるときも、ワンオペのような部分が多いのですが、、、昨日はリビングに誘導後、子供たちが走り回っておちゃらけモードに突入。追いかけ回して疲れ果てました。その後の寝かしつけは普段から私が1人でしているので、問題ありませんでした。寝かしつけて片付けた頃に主人が帰宅しました。ワンオペ大変ですよね。毎日お疲れ様です。少しでも楽に過ごせる方法を見つけて一緒に乗り越えていきましょう。

2024.06.14

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キレやすい主人との日々

私の主人は、とてもキレやすく、イライラしやすい短気な人です。そんな主人との日々を少しご紹介します。夜泣きにキレる主人一昨日の夜、次女が夜泣きをしてしまいました。次女の夜泣きは珍しいことではなく、通常はすぐに落ち着くのですが、この日は違いました。何をしても泣き止まず、ずっと泣き続けていました。その泣き声で眠れなかった主人は、ついにリビングの椅子を投げ倒してブチ切れました。そんなことでキレられても困るのですが、私は内心モヤモヤしながら次女を寝かしつけ、何とか翌朝を迎えました。気分転換に外遊び翌日、天気が良かったので、今日はとことん外で遊ぼうと決めました。心の奥では「今日は夜泣きしませんように」と願いながら。昼食後、公園へ行き、昼寝後には庭で砂遊び。夕飯後には長女のリクエストで三輪車で散歩に出かけました。正直、夕食後に外出する予定はなかったのですが、長女の希望を叶えるために外に出ました。怒りの電話三輪車での散歩が思ったより長くなってしまった時、主人から電話がかかってきました。"今どこ？"というキレ気味の声。嫌な予感がしました。急いで帰ると、案の定、主人は怒っていました。"こんな時間に散歩する必要がある？どうして怒らせることをするの？"と、主人の理不尽な攻撃が続きます。私はただ呆れて、何も言い返さず涙を流すしかありませんでした。「あなたが夜泣きでキレるから、私は夜泣きをしないように工夫しているのに…」と心の中でつぶやきながら。同じ経験をしたことはありますか？みなさんは、こういった経験をされたことはありますか？私にとっては、とても辛い出来事でした。このように日々の出来事を振り返ると、どうしても感情が込み上げてきます。でも、ブログを書くことで少しは気持ちが楽になる気がします。いつもお読みいただき、ありがとうございます。泣

2024.06.12

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産後の生理について

みなさんは産後の生理どんな感じですか？私は、生理が始まったのは産後半年頃からでした。次女は生後から混合でしたが、母乳を嫌がることが多くなってきたため、半年経つ前に母乳を卒業し、そこからは完全ミルクとなりました。そのことも関係しているのか生理もミルクに切り替えた半年頃から始まりました。正確すぎるくらい毎月予定日に生理がきていたのですが、昨日は生理が1日遅れました。お昼前に生理が来て、夕方頃まではなんとなくお腹が痛いな程度でした。でも、夕方以降からはもう冷や汗が出るほど痛くて座っているのもやっとで横になって過ごしていました。さすがに痛すぎて我慢ができなかったので、自宅にあったカロナールを服用しました。40分くらいすると、薬が効き始めて、痛みもなくなっていきました。生理って遅れると痛みが増します、、私だけでしょうか、、泣私は頭痛はなくて、ひたすら腹痛なのですが、母は昔は腹痛だったのが、だんだんと変化してきて今は頭痛がひどいそうです。それも、生理中ではなくて、生理前になると、頭がガンガンと痛くなるそうです。あまりにも痛い様なら婦人科に行くべきなのでしょうが、2日目の今現在は、痛みはありません。このまま様子をみたいと思います。産後の生理が始まるタイミングと症状まとめ①産後の生理が始まる時期：私の場合、次女が完全ミルクになった半年頃から始まりました。②生理の遅れと痛み：今回は1日遅れて生理が来ましたが、痛みがひどかったです。生理の遅れが痛みに影響するのかもしれません。個人差のある症状：私のように腹痛のみの場合もあれば、母のように頭痛に変わる場合もあります。症状への対処法薬の服用：痛みがひどい場合は、カロナールなどの痛み止めが有効です。医師の受診：あまりにも痛みが続く場合は、婦人科の受診を検討しましょう。このように、産後の生理は個人差が大きいです。同じような経験をお持ちの方がいれば、ぜひコメントで教えてください。

2024.06.11

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ベビーサークルのない生活を初めて経験、、ベビーサークルは育児の救世主！

私は1歳2ヶ月と2歳7ヶ月の年子を育てています。最近すごく思うのが、ベビーサークルまだまだ使いたかったー、、4月18日に主人と喧嘩して主人がベビーサークルを破壊したので、撤去しました。そこから早くも2ヶ月が経過しようとしています。私は長女が寝返りを始める頃からずっとベビーサークルありきで過ごしてきました。ない生活を初めて経験しましたが、なかなか大変ですね、、泣まず、安全管理が非常に難しくなります。子供は好奇心旺盛で、危険な場所にも行きたがるため、常に目を離さずに見守る必要があります。さらに、家事を進めるのが困難になります。子供の動きを監視しながら家事をするのは効率が悪く、思うように進まないことが多いです。また、常に子供の安全を気にかけるため、親の自由時間が減少する、もしくは親自身の時間を持つことが難しくなります。下の子が1歳半になるまで私はベビーサークルを使いたかったのが本音です、、主人が壊しさえしなければ今でも使用できたのにと悔やみます。そもそも子供の自由度を確保するために家全体を安全にするのは現実的には難しいことが多いです。ベビーサークルがあれば、子供が安全な場所で遊んでいるという安心感が得られ、親の負担も軽減されます。また、親自身も自分の時間を多少なりとも確保できます。もちろん子供にとってストレスにもなりますからずっとベビーサークルに子どもを入れておくわけではありません。どうしても手が離せない様な時に短時間だけで使用するのが我が家の使い方でした。ベビーサークルは、子供が安全に遊び、親も安心して他の活動を行うための大切なサポートアイテムだと改めて感じました。ベビーサークルが恋しい、、

2024.06.10

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毎日早起き姉妹

毎朝、我が家に訪れる静かなひととき。それは、母である私が一日のスタートを切るための貴重な時間でした。しかし、最近そのひとときは早起き姉妹によって破られつつあります。今朝も、6時に次女が目を覚ましました。ベッドから抜け出す小さな足音が聞こえた瞬間、私は「ああ、今日も始まった」と心の中でつぶやきました。次女の元気な声が家の中に響き渡ると、6時半には長女も目をこすりながら起きてきます。(主人は週休1日ですが、今日は日曜なので、主人がお休みです。なので、少し自分の時間に余裕があり、ブログも書けます)次女の体内時計はまるで精密な時計のように正確です。どんなに遅く寝ても、彼女は7時には必ず目を覚まします。その理由は、おそらく彼女が赤ちゃんの頃に遡ります。3時間おきの授乳のリズムを刻んでいた頃から、毎朝7時の授乳が日課となっていたのです。その名残が、今の早起き習慣に繋がっているのでしょう。次女が起きると、家の中は一気に賑やかになります。小さな足音、笑い声、そして次女のまだ拙い喋り方。それに続いて、長女も眠い目をこすりながら起きてきます。長女は静かに目を覚まし、次女の賑やかさに少し困惑しながらも、一日の始まりを迎えます。私はというと、早起きしてお弁当を作り、洗濯や家事を済ませ、一人で静かに過ごす時間を確保することを楽しみにしていました。しかし、早起き姉妹のおかげでその時間はどんどん短くなるばかりか確保できない時さえあります。どうにかして、自分の時間を確保できないものかと考えつつ、私は新しい日々を迎えています。子供たちの早起きに合わせて自分のリズムも変えていくことが必要なのかなと、、今日も1日がんばりましょう！

2024.06.09

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今流行りの性格診断MBTIしてみました。

今流行りの性格診断MBTIしてみました。私は領事ESFJ-Tでした、外向型（Extraverted, E）:社交的で他人と過ごすことが好き。活力を人との交流から得る。感覚型（Sensing, S）:現実的で具体的な情報を重視。直感よりも五感を通じた情報に基づいて意思決定を行う。感情型（Feeling, F）:他人の感情や価値観に配慮。調和や共感を重視して行動する。判断型（Judging, J）:計画的で整理整頓を好む。予定やスケジュールを重視し、計画に従う。混乱型（Turbulent, T）:ストレスに敏感で、自分に厳しい。完璧主義的な傾向があり、不安を感じやすい。強み協力的: 他人を助けることが好きで、チームプレーヤー。責任感が強い: 課題や責務を真剣に取り組む。共感力が高い: 他人の感情に敏感で、思いやりがある。弱み過度に感情的: 他人の感情に影響を受けやすい。批判に敏感: 批判を個人的に受け止めやすい。過剰な完璧主義: 自分や他人に対して過度に厳しい。私は、過剰な完璧主義以外は結構当たってると感じました。このマイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インディケーター（MBTI）は、心理学者カール・グスタフ・ユングの理論を基に開発された性格診断テストです。MBTIは、個人の性格を4つの軸に基づいて16の異なるタイプに分類します。それぞれの軸は、二つの対立する性質から構成されており、以下の通りです。これらの軸は、外向性（Extraversion, E）と内向性（Introversion, I）、感覚（Sensing, S）と直観（Intuition, N）、思考（Thinking, T）と感情（Feeling, F）、そして判断（Judging, J）と知覚（Perceiving, P）の対立する性質から構成されています。外向性は外部の世界との交流や活動からエネルギーを得る一方、内向性は内部の思索や一人の時間からエネルギーを得ます。感覚タイプは具体的な情報や現実に焦点を当て、直観タイプはパターンや未来の可能性に焦点を当てます。思考タイプは論理や客観的な基準に基づいて意思決定を行い、感情タイプは人間関係や個人的な価値観に基づいて意思決定を行います。判断タイプは計画的で秩序立った生活を好むのに対し、知覚タイプは柔軟で自発的な生活を好みます。これらの性質の組み合わせにより、ISTJのような現実主義的で組織的なタイプから、ENFPのような熱意があり創造的なタイプまで、16種類の性格タイプが生成されます。MBTIは個人の自己理解を深め、職場や個人の成長、対人関係の改善に広く利用されており、それぞれのタイプには独自の特徴や強み、潜在的な弱みがあり、これらを理解することで自己改善や他者理解の一助となります。ただし、診断結果を絶対視せず、あくまで一つの参考として利用することが望ましいです。

2024.06.06

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外食時に必携！1歳2ヶ月と2歳8ヶ月の年子ママが教える便利グッズ

こんにちは！1歳2ヶ月と2歳8ヶ月の年子を育てるママです。なかなか更新できずにすみません。いつもお読みいただきありがとうございます。泣今日は、外食時に欠かせない便利グッズをご紹介します。子連れ外食って大変ですよね。少しでもストレスを減らして外食楽しみましょう！1. 水筒水筒は必須アイテムです。長女はコップ飲みが上手ですが、次女はまだ不安定です。移動時にも飲み物が必要なので、2人分の水筒を持ち歩いています。冬はマグマグをそのまま、夏は保冷バッグに入れて持ち運んでいます。また、長時間のお出かけには保冷効果のある水筒が大活躍しています。長女と次女でリピ買いした愛用水筒2. 食材カッターとスプーン食材カッターは100均で購入したものですが、非常に優秀です。うどんや麺類だけでなく、お肉も切れます。このカッターなしでは外食は難しいくらい重宝しています。次女はまだスプーンが上手く使えないため、食べ慣れたスプーンも持参する様にしています。【送料無料】スプーン＆フォーク kawaii&born 離乳食カトラリーセット子供用食洗器対応赤ちゃん離乳食ベビーキッズ幼児用出産祝いプレゼント新生活就職祝い父の日偶然ですが、カッターの容器にぴったり収まるので、コンパクトで便利です。食の好みの全く異なる姉妹について3.エプロン出産のお祝いで頂いた名前入りのエプロンを持ち歩いています。旅行時や洗濯が難しい場合には、100均の使い捨てエプロンを利用します。ポケット付きでビニール素材なので濡れず、使い捨てなので便利です。自信を持っておすすめできる出産祝い4. 除菌シート次女は机に落ちたものも平気で食べることがあるので、外食時には事前に机や椅子を除菌シートで拭いています。これでダメダメ言わずに安心して食事ができます。 5. サランラップ次女はご飯派で、お腹が空くと手掴みで食べたがります。そんな時にはおにぎりをサッと作れるように、サランラップを持ち歩いています。6. タオルタオルは何かと便利です。お茶をこぼした時にサッと拭けるほか、冷房が効きすぎる場所ではブランケット代わりにもなります。 7. お菓子移動時や料理の提供を待つ間にぐずった時のために、お菓子を持ち歩いています。以上が、外食時に私が必ず持ち運ぶグッズです。少しでも参考になれば嬉しいです。

2024.06.03

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