私はダイエットエクササイズをしています。
これで、あとスクワット20回というとき、コーチに言われたから仕方なくやる場合と
自発的にこれを達成すれば、昨日よりも格好良くなる、と思ってやる場合では、
全然辛さが違います。
どんなに辛い時でも、「誰か何とかして」とは決して言ってはいけません。
一気につらい状況になってしまいます。
「何とかしよう」というのは、主導権を持つことです。
「誰か…」と言った瞬間に、主導権を手放してしまうのです。
あなたは神なのです。これを放棄してしまうのは、最大の罪です。
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Last updated
2020.08.03 13:07:40
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