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はてなのゆりさん

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2020年12月07日
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   旗11月のウォーキング

 1日 
 2日 2.5km  3,202歩  1階分   病院2往復
 3日 1.9km  2,407歩  1階分    買い物 
 4日 2.3km  3,057歩  4階分   コピー 他
 5日 
 6日 7.5km 11,516歩  6階分   八国山~多摩湖~北山公園 
 7日 3.2km  4,220歩  6階分   病院、その他
 8日                   
 9日 1.9km  2,503歩  2階分   買い物
10日 3.6km  5,079歩  3階分   北山公園
11日 3.4km  4,509歩        北山公園
12日 1.9km  3,055歩  1階分   買い物~ハナミズキ通り
13日 7.7km 10,938歩 26階分  八国山~荒幡富士
14日 1.0km  1,444歩  4階分                
15日                  
16日 2.1km   2,752歩  2階分  買い物
17日 10.4km 15,077歩  17階分  八国山~荒幡富士山
18日 3.2km  4,612歩    1階分  歌のレッスン他
19日 9.0km 13,632歩  19階分  八国山~荒幡富士山~多摩湖 
20日 6.5km  9,776歩  34階分  八国山~荒幡富士山
21日 
22日 1.9km  2,823歩  1階分  高麗の巾着田
23日 7.8km  10,846歩 14階分  八国山
24日 2.7km  3,623歩   2階分  北山公園
25日 2.8km  3,928歩   4階分  歌のレッスン他
26日 1.5km  1,991歩 2階分  買い物  
27日 1.2km  1,643歩  3階分  買い物    
28日 9.6km 13,973歩  34階分  八国山~荒幡富士山~多摩湖  
29日   
30日 2.1km  2,959歩  1階分  市場他
  
  
★スマホから1km以上歩いた日を載せてみました。
 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。
  階数が多い日は坂道が多かったことになります。

 





庭のモミジです。

今週は温かな日が続きそうです。

季節が進んで、すっかり落ち葉を
踏んでの散策となってきました。





【日々のウォーキング】

10月のウォーキング






最終更新日  2020年12月07日 16時48分41秒
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