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テーマ:暮らしを楽しむ(395130)
カテゴリ:日々のウォーキング
![]() 11月半ばのたっちゃん池です。 ![]() ![]() ![]() 荒幡富士行きは11月も0回 ![]() 4kmウォークも 5回だけ・・・ 12月はちゃんと歩こう ![]() と思っているところです。 ![]() 1日 1.3km・ 2,105歩・ 1階分 2日 2.5km・ 3,643歩・ 2階分 3日 5.9km・ 8,838歩・12階分 ![]() 4日 4.7km・ 7,025歩・ 7階分 ![]() 5日 6日 4.7km・ 6,304歩・ 6階分 ![]() 7日 ![]() 8日 ![]() 9日 ![]() 10日 3.6km・ 5,161歩・ 8階分 11日 1.9km・ 2,800歩・ 9階分 ![]() 12日 13日 2.0km・ 2,925歩・15階分 14日 15日 16日 17日 1.7km・ 2,616歩・ 2階分 18日 5.0km・ 7,119歩・ 7階分 ![]() 19日 3.2km・ 4,816歩・ 1階分 20日 21日 22日 23日 24日 25日 1.1km・ 1,602歩・ 1階分 ![]() 26日 27日 ![]() 28日 3.9km・ 5,611歩・ 8階分 29日 5.4km・ 7,692歩・ 9階分 ![]() 30日 2.4km・ 3,522歩・ 4階分 ![]() ![]() ★スマホから1km以上歩いた日を載せてみました。 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。 階数が多い日は坂道が多かったことになります。 ![]() ![]() ![]() ![]() この木は登れる ![]() 気分良く登れました~~~ ![]() 横向きになってしまいましたが そのままにしておきます・・・ ![]() 市民吟詠大会にも出ましたよ ![]() 【日々のウォーキング】 10月のウォーキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022年12月03日 08時33分42秒
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