１１月のウォーキング
１１月のウォーキング １日 ２日 ２.５ｋｍ 3,202歩 １階分 病院２往復 ３日 １.９ｋｍ 2,407歩 １階分 買い物 ４日 ２.３ｋｍ 3,057歩 ４階分 コピー 他 ５日 ６日 ７.５ｋｍ 11,516歩 ６階分 八国山～多摩湖～北山公園 ７日 ３.２ｋｍ 4,220歩 ６階分 病院、その他 ８日 ９日 １.９ｋｍ 2,503歩 ２階分 買い物１０日 ３.６ｋｍ 5,079歩 ３階分 北山公園１１日 ３.４ｋｍ 4,509歩 北山公園１２日 １.９ｋｍ 3,055歩 １階分 買い物～ハナミズキ通り１３日 ７.７ｋｍ 10,938歩 ２６階分 八国山～荒幡富士１４日 １.０ｋｍ 1,444歩 ４階分 １５日 １６日 ２.１ｋｍ 2,752歩 ２階分 買い物１７日 １０.４ｋｍ 15,077歩 １７階分 八国山～荒幡富士山１８日 ３.２ｋｍ 4,612歩 １階分 歌のレッスン他１９日 ９.０ｋｍ 13,632歩 １９階分 八国山～荒幡富士山～多摩湖 ２０日 ６.５ｋｍ 9,776歩 ３４階分 八国山～荒幡富士山２１日 ２２日 １.９ｋｍ 2,823歩 １階分 高麗の巾着田２３日 ７.８ｋｍ 10,846歩 １４階分 八国山２４日 ２.７ｋｍ 3,623歩 ２階分 北山公園２５日 ２.８ｋｍ 3,928歩 ４階分 歌のレッスン他２６日 １.５ｋｍ 1,991歩 ２階分 買い物 ２７日 １.２ｋｍ 1,643歩 ３階分 買い物 ２８日 ９.６ｋｍ 13,973歩 ３４階分 八国山～荒幡富士山～多摩湖 ２９日 ３０日 ２.１ｋｍ 2,959歩 １階分 市場他 ★スマホから１ｋｍ以上歩いた日を載せてみました。 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。 階数が多い日は坂道が多かったことになります。 庭のモミジです。今週は温かな日が続きそうです。季節が進んで、すっかり落ち葉を踏んでの散策となってきました。【日々のウォーキング】 １０月のウォーキング
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