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2024.12.29
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カテゴリ:レシピ
冷凍可能ポテサラ☆具はベーコンだけ☆マッシュポテト


料理名:冷凍可能ポテサラ☆具はベーコンだけ☆マッシュポテト
作者: si-ze2k

■材料(3~人分)
ジャガイモ / 大1個(正味220gほど)
ベーコン(ハーフ・スライス) / 1パック(30g)
マヨネーズ / 大さじ2(24g)
☆グラニュー糖(上白糖) / 1つまみ(1g)
☆コショウ(黒粗挽きがお勧め) / 2振り(0.1g)
☆パセリ(乾燥) / 2振り(0.03g)

■レシピを考えた人のコメント
一応ポテトサラダのつもりですが、冷凍に耐えられるように完全に潰すので、マッシュポテトかもしれません。
※私の環境では2週間は優に冷凍で食べられました。

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【成分】
名称重量
(g)
カロリー
(kcal)
蛋白質
(g)
ナトリウム
(mg)
カリウム
(mg)
カルシウム
(mg)
リン
(mg)
食塩相
当量(g)
いも及びでん粉類/じゃがいも/塊茎、水煮
※1
220162.83.742.27488.870.40.01
肉類/ぶた/[ベーコン類]/ベーコン
※1
30121.53.87240631.8690.61
日清オイリオ/日清マヨドレ
※2
24129.602407.20.481.280.61
砂糖及び甘味類/(砂糖類)/ざらめ糖/グラニュー糖
※1
13.87000000
調味料及び香辛料類/こしょう/黒、粉
※1
0.10.360.010.071.30.410.160
調味料及び香辛料類/パセリ/乾
※1
0.030.10.010.261.080.390.140
合計275.1418.27.6482.5820.611.91411.2
1人分(4等分)68.8104.61.9120.6205.1335.20.3
※1:日本食品標準成分表2015年版(七訂)(Trは0とする)
※2:メーカー公表成分表示





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最終更新日  2024.12.29 10:00:18



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