ダイエット！

挙式に向けてダイエット頑張りましたよ～～～～～～ いやあ、私の体重じゃなくて　主に彼を痩せさせるのに努力して頑張った話しなんですけどね 私と付き合ってからブクブク10キロも増やしてくれたので、以前の写真に比べておじさん化してるし顔でっかいし・・・コレスレロール値引っかかってるし　やばやばだったので よし！彼の体重65キロ（8キロ減）をめざして頑張ろう！！！ と彼にしてはかなり迷惑だったに違いないダイエット作戦が始まったのでした ・まず彼は運動が嫌い！ ・仕事内容もデスクワーク ・ポテトチップなどのスナック菓子を毎日食べないを気がすまない ・腹八分目嫌い、満腹になるまで食べるのが好き ・ご飯を残すのが許せない！最後まで全部食べきらないといけないと思っている ・本人に痩せたいという気持ちがない 本人にやる気がないのが一番大変でした・・・ 私が出来るのは食事制限くらいなものだったケド 挙式までの６ヶ月で６.８キロの減量に成功しました！！！ ＜私が強制的にした事＞ ・ご飯の量をへらす ・肉料理から魚中心の食事にする ・お菓子、肉料理、カロリーが多そうな物をどうしても食べたいときは昼までに済ます ・夕飯は出来るだけ早い時間に済ませる　目標18時 ・夕飯後は間食絶対禁止 くらいですかね～　 挙式まで残り1ヶ月をきった時はダイエット強化月間と定めて中華禁止！肉禁止！菓子禁止、ひじき、きんぴら、魚等の和食ばかりにしてましたー ついつい、「じゃあ今日だけだよ」なんて、本人の食べたいパワーに負けそうになった事も多々ありましたけど、私も信念をまげないように頑張りましたよー 後、これにはずせないのが恒順香酢 詳しい内容はここをクリック 挙式後も特大ボトルを買って二人で飲み続けてます。 いいですよーこれーー 挙式1ヶ月前あたりから初めて毎日200g、300ｇずつ痩せていくし　挙式後ハワイのお菓子を毎日好きなだけ食べても太らないし　　　すごいです　恒順香酢 最初は彼も嫌がって飲んでいたんですけど　今は「これ効くよー」とすすんで飲むようになったのもビックリ！　　成分同じのカプセルもあるんだけど液体の方が効き目があるような気がします・・・・ そんな感じでダイエットに励んでいたのに 挙式まで数週間だというのに会社の先輩からバーベキューに誘われた事がありました 彼の体は太りやすいみたいで　1回飲みに行くだけで1～2キロは必ず増やしてきます。お金を捨ててもいいから　なんとか今回は行かないでほしかったのですが本人の希望で参加する事に・・・ 先輩達はそんな複雑な気持ちなんて分かるはずもなく とってもおいしそうな北海道の高級肉や魚介類などをたっくさん用意してくださり・・・・ これが挙式後だったらなー　　とってもとっても幸せなのになー すごくありがたいんだけど辛いなあと思いながら　　私は控えめに食べておりました・・・・ が！ 大抵、後半になると材料が余る場合って多いですよね？　 この日も　皆が腹いっぱいになって食べ余していた頃あいになると 「よし、じゃあこれもみかんの旦那に食べてもらうか」 なんて事を言ってくるじゃありませんか！！！！ うおーーー 余計な事ををををををを 彼に食べさせるくらいなら私が食うよ！！！　 後で聞いた話によると、いつも残り物をたいらげて帰っているらしい・・・・・ 残すのがもったいなくてしかたがないんだって　　残飯係なの その後も食い余してる物を彼にすすめられそうになる度に 「私がいただきます！」 と奪い取り・・・奪い取り・・・ お腹いっぱいだけど頑張って食べました ひょっとしたら引いちゃう？ような私のこの行動も　 皆さん基本的にいい人達なのでギャグと思ったのかしらんが　笑ってくれていました よかった・・・ 翌日の体重測定の結果は私の頑張りもむなしく彼の体重を2キロくらい増やしてくれていました めっちゃ苦やしいいいい その後も飲み会などもあったケド・・・最終的にはだいぶ痩せて　だいぶかっこよく若返ってくれたので満足です。 彼の頑張りにも感謝ですね でも、お誘いとかなければもっともっと痩せてたと思う・・・ ☆花嫁いっぱい☆ランキング☆