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2020.12.02
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カテゴリ:日々の出来事
皆さん今日もお疲れ様です!
本日は4連休明けの久しぶりの仕事でして、変な緊張感を持って仕事してました(笑)
けどなんとか無事終わらして帰宅☺️
外はもう冬の寒さになりましたねー、、マフラーと手袋ないと自転車は乗れません❄️

帰った後は一時間弱のウォーキング+筋トレを💪
しっかり体も動かした後は、しっかりご飯🍚



親から貰った鰻と、納豆キムチでタンパク質もしっかり補給してからシャワーを浴び、のんびりとテレビ鑑賞📺

仕事の日も充実です☺️





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最終更新日  2020.12.04 04:59:36
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