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2012年12月21日
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カテゴリ:日記

 

今年の秋ぐらいから、肌のくすみやたるみを実感しています。

実は私、実年齢より10歳ぐらい若く見られてたんです。

去年ぐらいまでは…。

でもやっぱり、年齢には逆らえませんねぇ。

どうしても、細かいシミが出てきたり、フェイスラインがたるんできたりします。

シワがないのでなんとかごまかせていましたが、そろそろ限界です下向き矢印

私の職場は大学生のアルバイトが多いので、せめて「おばちゃん」に見えないように努力はしないと…。

 

それで、12月に入ってから肌改善計画を始めましたひらめき

先ずは、本を読んで研究。

マエノリ流 25年間「去年よりキレイ」と言われ続ける習慣術」「20歳若返る美肌のつくり方」など。

 

そして、内側からの改善から。

飲んですぐに効果があったのが、これです。

  スプーン1杯にコラーゲン5000mg サントリー ミルコラ 105g

これはすごいです!

肌の調子がかなり変わりました。

ただ、コラーゲンをしっかり吸収させるにはエラスチンというものが必要だそうです。

このエラスチン、年齢と共に減少するそうで…。

私は普段からDHCのサプリメントを愛用しているのですが、それにエラスチンもプラスしました。

  エラスチンカプセル 30日分 [ヘルスケア&ケア用品]

あと、豆乳も飲むようにしました。

やっぱり、大豆イソフラボンは重要みたいですね。

 

そして、外側からも。

口コミで評判の「ビーグレン」という化粧品のトライアルセットを注文しました。

シミ・くすみ対策用として。

これも、すっごい効果です。

一度使用しただけで、肌の輝きが違う!

今度は、たるみ対策用にマッサージクリームも購入しようと思っています。

 

自分の子供のためにも、いつまでも若くて綺麗なママでいてあげたいですよねダブルハート







最終更新日  2013年04月03日 23時14分29秒
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