新着記事一覧 | Purple town

ちょっと最近通販生活

７月に無事にボーナスが出ることが判明したので７月に引かれるように最近通販しております。まぁたいしたもの買ってないのだけど。日用品とか。それ以上にボーナス来たらＰＣ本体新しいの買わなきゃ。朝食ご飯鮭味噌汁昼食ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝｱｰﾓﾝﾄﾞ夕食ご飯山菜ﾋﾟﾘ辛煮野菜炒めﾄｳﾓﾛｺｼｻﾊﾞ寿司1貫金時時雨練乳アイス間食・おやつ9:40ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ2枚15.20ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ2枚

June 4, 2009

昨日の炭水化物の影響か

体重・体脂肪増昨日は炭水化物が多かったので今日は控える10時にはﾈｯﾄ終わる癖つけたい。朝食ご飯豆腐(青ｼｿﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)蕗と川ﾌｸﾞの煮物昼食ちまき鮭ﾆｼﾝの昆布巻きｷｬﾍﾞﾂﾊﾞﾅﾅ夕食茸と卵のおじや茸と納豆と竹輪の醤油炒め水菜ｻﾗﾀﾞ鮭ﾖｰｸﾞﾙﾄ間食・おやつ10:20ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ2枚ｺｰﾋｰ牛乳12:40ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ2枚食事バランス81点。もっと食物繊維を～。わかめなど海藻類も摂取していきましょう。

June 3, 2009

6月2日の食事日記と法要

35日法要でした49日はしないのでこれでとりあえず一区切り次は初盆になりますかみんなの口癖が「天ぷら飽きた」になりつつ母に「あんたきりたんぽ好きね」としみじみ言われたきりたんぽを食べている時、秋田に生まれてよかったなとしみじみ思うそれにしても今日は炭水化物取りすぎ朝食きりたんぽ水菜ｻﾗﾀﾞ昼食お好み焼きｾｯﾄﾍﾟﾌﾟｼNEX夕食きりたんぽ天ぷら（エビ・カボチャ・シソ）鮭キャベツシフォンケーキ間食・おやつ10:10ｼﾌｫﾝｹｰｷ15:20ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ黒ｺﾞﾏ2枚

June 2, 2009

ダイエットになってない

朝食うどん納豆ﾜﾗﾋﾞ昼食辛子ﾏﾖﾈｰｽﾞ入りｿｰｽ焼きそば夕食きりたんぽところてん野菜サラダ水菜と朝鮮漬け塩サバシフォンケーキ間食・おやつクリーム玄米ブラン１＋1/2袋エナジージム体脂肪は下がって体重あがった食事バランス50点らしひじきか・・・

June 1, 2009

今日の食事＆映画

「天使と悪魔」を見てきました。話は面白かったがトムハンクスの水泳シーンにあんなに時間とらんでもと思ってしまった（苦笑）朝食ご飯1杯ﾁｰｽﾞ卵焼き(卵1こ･ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ1枚)竹の子鮭の煮物(竹の子ﾒｲﾝで鮭が少し)昼食キムチ冷やしラーメン餃子２こ夕食もやし炒めプチトマト２こ蕗わらびカフェゼリーアイス間食・夜食・おやつコーヒーカスタードシュークリーム１こキノコ類も食べましょう

May 31, 2009

30日の食事日記

8:00 チーズトースト１枚 12:15 塩焼きそば 14:50 クリーム玄米ブランメープル２枚 18:50 ご飯鮭と竹の子の煮物たこ足あいすみつまめヨーグルト風味

May 30, 2009

29日の食事日記

8:00 なんか気付いたら出勤時間だったので食べそこねクリーム玄米ブランクリームチーズ４枚 12:10 Ｗソース焼きそば 18:00 クリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚 18:55 ご飯ひき肉とうどと蕗の炒め物胡麻風味青豆竹の子と山菜の天ぷら

May 29, 2009

28日の食事日記

7:15 ご飯味噌汁青豆塩鮭豆もやし炒め 9:40 クリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚サンガリアレモンＣ 12:10 塩焼きそば 19:45 おこわワラビたたきところてんニシン焼き竹の子豆もやしの炒め物 20:33 やわらかお麸かりん落ち葉かりんとう

May 28, 2009

27日の食事日記

朝の忙しい時間に食事以外の目的で台所に立たないで欲しい…父よ 7:55 ご飯竹の子の煮物 9:50 クリーム玄米ブランブルーベリー味２枚 11:19 エナジージムクリーム玄米ブランメープル２枚 12:15 焼きそば 17:32 クリーム玄米ブランメープル２枚 19:50 納豆オムレツご飯

May 27, 2009

26日の食事日記

7:40 麻婆丼今日は豆乳カフェオレ 9:45 クリーム玄米ブランブルーベリー味２枚 12:44 おにぎり弁当（筋子おにぎり・唐揚げ・厚焼き玉子・かまぼこ・キンピラ）たっぷりホイップ＆プリン 19:30 ご飯ワラビたたきコロッケ1/2コカルパッチョ風カツオサラダワカメと野菜の浅漬け

May 26, 2009

25日の食事日記

7:35 ご飯納豆豆腐サラダ野菜ジュース 10:35 クリーム玄米ブランクリームチーズ２枚 12:50 筋子おにぎりハラスおにぎりソーダゼリー 14:50 クリーム玄米ブランクリームチーズ２枚 18:43 鳥と蕗入りうどん麻婆豆腐

May 25, 2009

24日の食事日記

9:05 チーズトースト１枚鳥モモ肉ジャガイモ 14:45 ソイティバナナ１／２本 17:40 ご飯ウニフライドチキンサラダ 18:43 チーズフランス１切

May 24, 2009

23日の食事日記

本日休日。天候が悪いと顔が痛い。 10:57 皮付ジャガイモと鶏肉うどん 15:00 チャーハンチーズトースト１枚 18:25 焼肉のたれオムライス肉なし(笑) 熱っぽいので計ったら７度を少し超えていたのでカッコントウ飲んで早めに寝ようかな。

May 23, 2009

22日の食事日記

7:40 アベックトースト２枚ホルモン味噌煮野菜ジュース 12:35 小岩井無添加野菜ジュース筋子おにぎり玉ハムフライ焼きそば 17:15 クリーム玄米ブランクリームチーズ２枚 21:47 ヨーグルトご飯ホヤ鳥モモ春菊豆もやし竹輪

May 22, 2009

21日の食事日記

今日の昼、地元で殺人事件があり騒然としました。無事に捕まってよかった。 7:40 ご飯酢豚味噌汁白和え 10:48 クリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚 12:35 アベックトースト２枚レモンウォーターポンデとうふきなこ 21:15 ヨーグルトところてん野菜炒め

May 21, 2009

20日の食事日記

7:45 ご飯味噌汁 10:00 クリーム玄米ブランメープル２枚 12:30 照焼きバーガー厚切りフレンチトースト 18:20 ご飯酢豚ワサビアボカドとセロリのサラダワラビたたき

May 20, 2009

19日の食事日記

7:30 バナナ 7:45 クリーム玄米ブランクリームチーズ２枚 9:45 クリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚 12:20 カレーライス具沢山卵焼き 15:00 クリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚 19:58 ヨーグルトご飯納豆 22:30 法要帰りの父につられてついパクリ五目おいなりさん１つ卵寒天ポテトサラダ

May 19, 2009

18日の食事日記

7:40 カレーライス 10:25 クリーム玄米ブランブルーベリー味２枚 12:50 バタートースト２枚 14:56 クリーム玄米ブランブルーベリー味２枚 19:45 ヨーグルトサバ寿司刺身２切バタートースト鶏もも野菜炒め

May 18, 2009

17日の食事日記

めちゃくちゃ頭痛くて薬が効かないので早く寝た。だからこんな時間(苦笑) 食事時間までは大丈夫だったのに。 2:19 クリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚寝る前に食べたので起きたら顔が浮腫んでた(汗) 10:27 青豆カレーライス 14:53 クリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚 17:37 カレーライスサンマの照焼き唐揚げもやしと人参の酢の物ワラビ蕗とホタテの煮物

May 17, 2009

16日の食事日記

頭というか顔がすごく痛い 7:50 猫まんま(笑)（豚肉・蕗・ミズの汁かけご飯） 12:32 生姜焼きバーガーマヨだくハンバーガー午後の紅茶レモン炭酸ゼリー 17:45 アスパラ卵炒めエリンギとアスパラ炒め(笑) 切り干し大根と山海の和え物ナムル塩鮭ワラビご飯夜中にゲームしながらカフェオレ

May 16, 2009

15日の食事日記

7:40 ご飯ワラビたたきミズとサバのしょっつる汁 9:50 クッキー２こクリーム玄米ブランメープル２枚 12:15 アベックトースト 14:23 エナジージム 17:10 クリーム玄米ブランメープル２枚 18:30 豚肉と竹の子炒めワラビご飯豚肉とミズのしょっつる汁

May 15, 2009

14日の食事日記

２キロ増えてた(汗) やっぱあさづけは米なんだなとしみじみ 7:50 梅おにぎり一口あさづけチーズトースト塩たまご 10:30 11:20 クリーム玄米ブランクリームチーズ１袋 12:08 ミョウガ入り梅おにぎり２こ 18:42 ご飯ソーセージとミズの炒め物アイコワラビたたきあさづけ

May 14, 2009

13日の食事日記

健康診断のため朝抜き 9:10 クリーム玄米ブランブルーベリー味２枚小倉山科 11:30 豆乳 12:06 おこわおにぎり２こ薫製卵１こいり鳥 20:00 ヨーグルトあさづけポテトレタスサラダワサビ醤油かけプリングルス

May 13, 2009

12日の食事日記

明日は健康診断なのにこんな時間です… 7:50 ご飯おからの炒り煮・ミズとひき肉の炒め物を混ぜて卵とじ今日の共はコーヒー 9:50 ストロベリーケーキクリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚 12:12 メロンパン野菜ジュースクリーム玄米ブラン黒ゴマ２枚 15:20 クリーム玄米ブランブルーベリー味２枚 19:30 ヨーグルトご飯ホウレン草のおひたし蕗とひき肉の炒め物山菜天ぷら

May 12, 2009

11日の食事日記

7:55 野菜＆ヨーグルトミックスジュースご飯おからの炒り煮今日の共はコーヒー 9:50 クリーム玄米ブランメープル２枚 11:15 クリーム玄米ブランクリームチーズ２枚ペプシＮＥＸお腹が痛いので食べれる時に食べる感じで 14:30～15:20 クリーム玄米ブラン残りをちまちま 21:03 ヨーグルトご飯ところてんおからの炒り煮山菜天ぷら

May 11, 2009

10日の食事日記

10:53ご飯おからの炒り煮野菜ジュースヨーグルト風味13:50醤油ラーメン＋卵＋ごま油ピザ16:50ご飯刺身ほうれん草のおひたし19:30クリーム玄米ブランブルーベリー味買いにいくのがめんどくさくなってクリーム玄米ブラン大人買いした（笑）

May 10, 2009

9日の食事日記

7:38 ヨーグルトご飯すき焼丼今日の友はティソイラテ 12:27 ミネラル豆乳 13:45 14:30 クリーム玄米ブラン 19:46 ご飯おから里芋入ざっぱ汁ホウレン草のおひたし味噌豆

May 9, 2009

8日の食事日記

食生活がなかなかもとに戻らない 7:30 ミネラル豆乳 10:20 ラスク 12:35 焼きそばＵＦＯトロピカーナグレープフルーツ 14:00 眠気さましにソーダゼリー 18:38 チーズトースト里芋とホルモン味付きもも肉刺身サラダ野菜ジュース 19:42 ピノサラダ

May 8, 2009

7日の食事日記

連休あけて仕事が始りました。忙しいです(汗) まぁその割に残業にはならんかった 7:30 ご飯ベーコンエッグ青豆野菜ジュース 9:30 ベビースター飛騨高山ラーメン味抹茶ひとひら 12:20 ミネラル豆乳 14:30 ビスケット３種 16:30 煎餅２枚 18:10 巻寿司カツナポリタンワラビところてん 20:05 チーズピザ

May 7, 2009

初七日

葬儀も終わりほっとしたのもつかの間、今日は初七日でした。次は４９日なので来月の頭。流石にずっと正座は打撲した足に厳しくて（まだ完治してません）今日の参加は遠慮させていただきました。体痛いという理由で。でもまぁ顔の腫れがある程度ひいた頃にお葬式でよかったと祖母に感謝ですわほんと。点滴はずしてすぐだったら顔を理由に不参加になってましたもの。流石に寝不足と油物の多い生活に吹き出物が沢山です（涙）明日気分切り替えて「コナン」観てきます。

May 5, 2009

3日の日記

葬式終了疲れました今日はもう寝ます

May 3, 2009

2日の日記

頭が痛い目の充血がなかなかとれない 10:06 ご飯ツナサラダ目玉焼き鮭トマト 13:50 チーズ卵カレーライス野菜ジュース 16:30 バナナ 18:35 おかゆ焼き豚エリンギ 20:00 ヨーグルト 21:29 ビスケット

May 2, 2009

火葬

本日は火葬で、１１時半までにいけばいいからという話だったのに朝に急に「９時にお寺さん来るからすぐ来て」と呼ばれ結局普通に仕事に行く時間に祖母の家へ。ついてとりあえず胃に何か入れたいので豆乳を飲み。お経が終わって一息ついてると会社から電話が（苦笑）休み取っても休めない切なさ。データあるかどうかの確認でしたがあるということで作業はＧＷ明けに。ばたばたと軽く食事のはずがご飯が美味しくておかわりしたのは私です（苦笑）ばあさんの家のご飯は美味しいのだその後告別式をしたあと１時間半ほどかけて斎場に移動し、火葬の間にちょっと叔母の買い物に（葬儀絡み）つきあい、戻ったらすぐに骨拾いの時間に。思ったより骨が残っていた。そして祖母の家に戻って精進落としをして帰宅しました。明日はおたやさんなので私は不参加。数え９９歳。天寿をまっとうできたのではないでしょうか。祖父が４６歳で他界しているので倍以上生きてしまいましたがこれでやっと祖父の下にいけるねと今日話してました。とりあえず明日はゆっくり休もう。

May 1, 2009

30日の日記

7:10 チーズケーキ 9:30 アーモンドクッキー黒糖飴 12:00 バナナ 12:50 からあげくんレッドハラスおにぎり 13:10 ピップタウロポン眠気に我慢できず使用 18:15 スタバＴダークモカ＆ベリーフラペチーノベリーソース増量なんか一日で疲れた（＠＿＠）明日は火葬です移動で時間かかるので会社は連休 21:19 ヨーグルト中華焼きそば

April 30, 2009

29日の日記

今日は食事日記は中止です。花見をし、お茶をし、友人と祖母のことを話したりして帰宅したら先ほど祖母の呼吸が止まったという連絡がきて両親が向かいました。３日から点滴をはずし、よく一月もったなという気持ちとお疲れ様でしたという気持ちが最初に浮かんだかも。わたしは出来ることがないので留守番です。子供の頃に喉が弱くアレルギーもちのわたしを気遣い、体にいいものを作ってくれたり共働きの両親にかわり面倒をみてくれたり大好きなおばあちゃんでした。ぼけが酷くなってから会う回数は減ってしまったけど安らかに眠って欲しいです。

April 29, 2009

28日の食事日記

おやつおやつおやつ(苦笑) 食べ過ぎ 7:37 卵カレーライス野菜ジュース 9:17 チョコビスケット 12:10 アベックトースト半分スライスチーズ１枚 14:15 チョコビスケット系 18:27 おいなりさんサバ寿司魚卵とネギの卵とじみたいなエビと中華野菜の炒め物青豆 20:56 抹茶ロールケーキカフェオレ

April 28, 2009

27日の食事日記

お昼にスーパーの駐車場で車を止めて食事していたらシルバーマークの車にぶつけられてしまいました(^_^;) まぁへこみはしませんでしたが傷がついたので相手に注意で済ませてきました。うちの親にも言ってますが『ぶつかって気付かない』『信号の判断に遅れる』ようになったら車乗るのをやめてと言っているので。 7:23 ご飯納豆もやしの炒め物 12:34 野菜ジュースカレー風味焼きそばアベックトースト半分シュークリーム 19:45 ヨーグルトスパニッシュオムレツピザマルゲリータシチューチョコビスケット１こ

April 27, 2009

26日の食事日記

8:40 昨日のすき焼残り＋大根葉を卵とじご飯 14:15 黒米パンチーズ緑の野菜ジュースリンゴゼリー 16:46 マクドナルドジューシーチキン赤唐辛子 19:09 醤油煎餅４枚

April 26, 2009

25日の食事日記

9:05 チーズトースト鶏と野菜のスープ野菜とくだもののジュース 12:13 ドーナツ２こ 17:50 ヨーグルトご飯すき焼！竹の子の天ぷら

April 25, 2009

24日の食事日記

最近アップする前に寝てしまう(汗) 7:32 ご飯セリの卵とじ（昨日の肉じゃがの汁にセリと砂糖を足して卵とじ） 12:35 カツ丼野菜ジュース黒糖飴１こ 20:44 ご飯竹の子の天ぷらこうや豆腐の煮物

April 24, 2009

23日の食事日記

7:38 バナナ１本スクランブルエッグ＋Ｗチーズトースト 9:40 黒糖飴２こ 12:10 日清スープヌードル午後から豆乳カフェオレ 15:03 黒糖飴１こ 19:39 ヨーグルトご飯肉じゃが豆腐サラダイチゴヨーグルトゼリー

April 23, 2009

22日の食事日記

折角桜が咲いたのに観る余裕がない～。 7:35 納豆卵かけご飯 8:54 一乃穂しとぎ紗舞玲１枚 10:58 カレームザックリクッキー２枚 12:12 明星一平ちゃん夜店の焼きそば 12:50 生キャラメルもらった口に入る前に溶けそう 14:23 塩チョコ２粒 18:15 ヨーグルトカレーライス赤カブとキュウリの三杯酢ブロッコリーアーモンドロールケーキ

April 22, 2009

21日の食事日記

時間があっという間に過ぎていく（焦）そしてアップし忘れ 7:20 チーズトースト１枚（チーズは２枚）フライドチキン２口くらいヨーグルト常時コーヒー 11:23 カレームザックリクッキー２枚 12:12 日清スープヌードルシーフード豆乳 14:47 カレームザックリクッキー２枚 19:40 ヨーグルトご飯豚肉と葱の味噌煮酢豚たことワカメサラダアーモンドロールケーキ

April 21, 2009

20日の日記

眠い眠い 7:45 ひじきご飯中華風たまごとじ（たこ・貝柱・竹の子など） 10:05 月路のしらべ１こ 12:10 日清御膳きつねうどん 13:55 カレームザックリクッキー２枚月路のしらべ１こ 17:33 カレームザックリクッキー２枚 20:33 ヨーグルトチーズパン１こおいなりさん１こサラダキンピラ

April 20, 2009

19日の食事日記

8:48 ミネラル豆乳（紫の野菜） 12:40 ひじきご飯カレー 15:27 柿の種コーヒー 19:15 ひじきご飯フライドチキンオイルサーモンコーヒー月路のしらべ２こ

April 19, 2009

18日の食事日記

本日は観桜会。下まぶたの腫れがようやくひいてきて目が開くようになってきました。 7:40 納豆卵かけご飯 10:20 キャラメル 12:00 バナナ 12:12 天ぷらソバ 18:30 観桜会（ビュッフェ）カナッペ２枚シーフードグラタン（アレルギー反応）魚介の中華風炒め物あんかけ焼きそば中華風唐揚げポテトプチケーキオーギョーチー烏龍茶コーヒーかな？

April 18, 2009

17日の食事日記

毎日少しずつ回復。左顔面全体が黄色っぽく＋内出血痕みたいな・・・。治ってくると痒くなる。 7:35 アベックトースト（２枚）ホウレン草と卵炒め 11:40 白い風船 12:10 一平ちゃん夜店の焼きそば 16:40 キャラメル２こ 18:40 ヨーグルトトーストチーズハンバーグブロッコリークジラの味噌汁トマト桜餅

April 17, 2009

16日の日記

左目の眼球が真っ赤なのでなんか別の生き物みたいだ。かさぶたが少しとれてきた。下の皮膚がツルツル。 7:37 ホタテご飯竹の子ととろろこぶの味噌汁シソ青豆梅干し 9:30 東京ばな菜のアイとサチ東京カンパネラ出張のお土産 12:10 スープヌードルカレーホタテご飯豆乳 18:33 ヨーグルトホタテご飯海苔の味噌汁卵豆腐笹カマ＋春菊菜の花の酢味噌あえホヤ柏餅

April 16, 2009

15日の食事日記

7:25 ご飯目玉焼きコロッケ唐揚げシソ青豆常時コーヒー 9:20 クレープクッキー 11:00 ダイドーエナジージム 12:05 スパ王ミートソースやっぱ両目あけて仕事するのはすごく疲れる。普段何気ない事なのに顔の筋肉ってかなり使うものだなと。 4:30 ダイドー桃のホワイト粒アロエやたら喉が渇く目が疲れた（；＠＿＠） 18:34 梅と卵のおじやオニオンフライ鶏唐揚げきゅうりシソ青豆

April 15, 2009