自分に素直に、ワクワク生きよう

あるテキストにこう書かれています。

90歳を過ぎても元気で豊かな人生を送っている人たち数百人に
長生きと成功のコツの秘訣についてインタビューした調査によれば
以下の４つの領域すべてにおいてうまくいっているということでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
身の回りの環境
経済、仕事
健康
人間関係

人が健康で価値ある人生を送るためには
４つの領域がうまくいっている必要があります
どれか一つでもうまくいっていないと、その人のエネルギーは落ち
人生のバランスを失ってしまいます。

とあります。

私の周りにもいますね。
周囲からの期待には応えようとがんばる、ところが
がんばりすぎて健康を損なってしまう。
でも、依頼された仕事はがんばる、そしてまた健康を損なう。
とても幸せには見えない。

ある本には、こうありましたね。
ある経営者の話。
彼はビジネスに成功した。巨大な富を得た。奥様には何不自由させない
生活が実現した。お金はたっぷり与えた。買いたいものも与えた。
車も買い与えた。カルチャースクールなど習い事に行きたいといえば
全部実現させた。
でも奥様は、離婚を決意した。
モノでは充足したが心が充たされていなかった。
彼はそのことに気づかなかった。ビジネスには成功したかもしれない
でも、大事な人を失った。

これはライフバランスを失った典型といえるのではないでしょうか？
目の前のことに集中してバランスを失っていませんか？
健康のこと気をつけていますか？
大切なひとのこと、忘れてはいませんか？