蚤とダイエット

2005/11/26(土)18:16

今シーズン初物手に入れたよ!

料理・食べ物(1005)

今日のウォーキングは久しぶりにみかも山公園で。 嬉しいことに今シーズンの初物がありました。 菊芋です。しかも一袋100円だよ。ここはヤーコンは高いけど菊芋は安い! 冬の季節に何が楽しみか?と言ったら、ヤーコンと菊芋が食べられこと! どちらも血糖値の高い人におすすめします。 あと生活習慣病が気になる人や予備軍の人ね。   これ↑が菊芋です。 ヤーコンはこちら↑。

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