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2008.05.23
テーマ：正しい食育ってなに？(1637)
カテゴリ：蚤と蚤ルックダイエット
アルファさんからコメントを頂きました。
＞ちなみに、皆さんにお聞きしたいのですが、ベジならびに、 ＞なんちゃってベジの方々のウンコは沈みますか？浮きますか？ ＞私のは動物性タンパクを控えている期間は沈み、 ＞ハレの日だといって羽目を外した後は浮くことが多いです。 ＞医療系のホームページを調べると浮くウンコは（脂肪便）として分類され ＞肉食や脂肪を含んだ食事が多いとそうなると指摘しているんですが、 ＞面白いことに、素人の個人のHPやブログでは、浮くウンコが健康だ ＞というのが広まっています。（みんな聞き伝えなのが特徴）そりゃ現在の ＞飽食時代、気にせず食べてれば肉、乳製品を摂っているのが多数で、 ＞病気をまだ発症していない人がコメントしていれば多数になるのも ＞解らないではない。 ＞（このときの検索のキーワードは”浮くウンコ 沈むウンコ”でした。 で、為谷自身は、沈むうんちが多いです。たまに浮くことがあります。 あ、ちなみに朝一番のうんちは、大量に出るので、 洋式トイレの便器の水たまりいっぱいになっちゃって、浮いているのか 沈んでいるのか分からない状態です。（笑） 一般には浮くうんちがいいうんち、ということが定説になっていますね？ それでぼくもなんとなく、そうなんだ～、と思っておりました。 でも自分のうんちは沈むことが多い、ということで、 疑問に思ってもいました。そこでアルファーさんのコメントがあり、 「そうだよね～」と思った次第なのです。 それで、サイトから、沈むうんちがいいうんち、という意見を 集めてみました。 ＞以前は浮くもの、沈むもの、どちらもありましたが、 ＞現在のバナナ形に変わってからは全て水に沈みます。 ウンチは健康のバロメーター http://iddm.jugem.jp/?eid=123 ＞絵本で読んだんだけど、「良いうんちと悪いうんち」って ＞「水に浮くうんちは悪いウンチで、沈むウンチは良いウンチ！」って書いてあった。 ＞沈むまでずっと見つめていた幼児期のわたし.... dosueの日記 http://d.hatena.ne.jp/dosue/20050909 ＞健康な大便は比重が１．０６くらいだから水に沈むが、脂肪が多い便は ＞軽くなって水に浮かぶようになる。これは腸の消化が悪くなっている証拠で、 ＞このようなときにはスタミナ不足で疲れやすい。 ＞プロ野球のある監督は、先発投手が水に浮く便をしたときは、 ＞リリーフ投手を早めに用意するという。 便が水に浮くとスタミナ不足 http://www.ycp.bz/maga/012.html ＞ウンコ（大便）大きな便り ＞ ●水に浮くのは、スタミナ不足。 ＞ ●悪臭を放つのは、肉食、過食、胃腸障害等の疑い。 ＞ ●生臭くて黒いのは、出血の疑い。 ＞ ●臭いがないのも異常。 ＞ ●黄色く半練状は、油分のとりすぎ。 ＞ ●灰白色でバナナ状は黄疸です。病院へ。 ＞ ●白いのは、肝臓、すい臓、胆のう系で、危険です。 ＞ ●黒い泥状は、ガンの疑い。 ＞ ●短期的下痢は、飲みすぎ、食べ過ぎ寝冷えなど。 ＞ ●慢性下痢は、あらゆる病気の原因が考えられます。 ＞ ●下痢と便秘が交互にあるのは、腸内の結核やガンの疑いも。 ＞ ●細かったり、ウサギ糞状も同様です。 ＞水不足、運動不足、繊維不足でも便秘はおこります。 ＞黄褐色で太く、ソーセージ状に連なっているのは、健康の証明。 ＞ウン勢も上向きです。 ＞あなたのウン命に幸あらんことを。 合掌 オシッコに敬礼、ウンコに感謝 http://suesan-page.blog.so-net.ne.jp/2007-09-30 ＞ウンコの標準比重は1.045から1.067。水洗トイレで水に浮くような ＞ウンコは不良品。発酵がおきてガスが発生しているか、 ＞脂肪分がたくさん含まれている。 ＳＦはおたくだ！ http://kame.petfondle.com/Sukato.txt ＞私は自分の経験を信じて沈むウンコが良いと思うのですがみなさんどうですか？ とアルファさんは書いています。 ぼくも気になることなので、データを集めたいと思います。 よろしかったら、ベジ、なんちゃってベジのみなさんの うんち体験（浮く？沈む？）をコメント下さいね？まってま～す♪ あ、匿名でもかまいませんよ？ ★辨野義己さんはこんな本を書いています。経歴を読むと納得がいきますよ？★ 人気blogランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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ほぼ野菜と魚のみの食事なので、沈みますね。
ソーセージの太さって、ソーセージにも色々あると思うんですが、どれ位がいいんでしょうか？＾＾ そういえば、ガンになった時、ずっと黒くて泥状でした。。。 (2008.05.23 21:05:10)
うーん、なるほど。色々勉強になりました。
私は小さい頃から便秘を経験した事ないくらい、毎日目が覚めたと同時に快便ですが、沈んでる、浮いてるなんて考えた事はなかったです。色、量、形は毎回チェックしてましたが。。。。。 私の場合も、考えると量があるので沈んでると思います。。けど、重たそうには見えないです。 (2008.05.23 21:05:24)
ラッキーさん
＞ほぼ野菜と魚のみの食事なので、沈みますね。 おお～、沈みますか。 ＞ソーセージの太さって、ソーセージにも色々あると思うんですが、どれ位がいいんでしょうか？＾＾ 魚肉ソーセージでしょうかね？ ＞そういえば、ガンになった時、ずっと黒くて泥状でした。。。 そうでしたか。 やっぱり大便は身体からの大きなお便りですね？ ----- (2008.05.24 19:45:23)
ふぐ太郎さん
＞うーん、なるほど。色々勉強になりました。 ありがとうございます。 ＞私は小さい頃から便秘を経験した事ないくらい、毎日目が覚めたと同時に快便ですが、沈んでる、浮いてるなんて考えた事はなかったです。 そうですよね？ ＞色、量、形は毎回チェックしてましたが。。。。。 すばらしいことです。 ＞私の場合も、考えると量があるので沈んでると思います。。けど、重たそうには見えないです。 そうそう、たくさん出ますよね？食物繊維が多いから。 ----- (2008.05.24 19:48:02)
まりこさん
＞肉と乳製品は食べません。 ＞毎日三回は出ますね。 ＞いつも沈むうんちです・・。 ----- やっぱり沈みますか。 アルファー説が有力になってきましたね？ (2008.05.24 19:48:52)
みなさま、ありがとうございます。
洋式であれば、拭く前に確認しないと紙に埋もれてしまうし、和式であれば少し水を弱く流して一回深いところに落とすという手間がかかり、面倒なところ、本当にご苦労様です。 この違いが意識出来るということは、ベジタリアン（ラクトベジは除く）を実行した人でしか解らないので、聞き伝えの情報しか持たない人にとってはどちらを信用していいのかさっぱりでしょうネ。 ほんの少し一歩を踏み出すのはものすごく簡単なのに常識に囚われすぎていている人ばかり。後戻りする自由も保障されているのに挑戦できない。 今話題の厚生労働省が医療費をウン千億円削減するとか言ってトンチキなことをしているけど、肉食・乳製品をたまに食べられるありがたい高級品に移行させ（廃業する業者には転業するために保証をする）消費量を何パーセントにするかは適当ですが、まずは半分くらいにして実行すれば医療費が相当減るんじゃないでしょうか？ 少数の業界に媚びするか、多数の国民の健康を願って批判を浴びても実行に移すか？実証できたら日本から世界へ発信できますヨ。肉を食いすぎだって。 官僚はどうせ嫌われる改革なら、こんなことした方が後生に絶賛されるかもしれないですね。 （そうそう、今バター不足ですから、病気の発症率の変化がグラフに現れるかもしれませんね。具体的な方法は指摘できませんが。スンマセン） (2008.05.24 20:57:28)
家族の便をチェックした結果みな沈んでいました。
私の便が一番ズッシリとした立派なものですね。恐らく子ども達は給食を食べていますので、家ではベジでも昼はしっかり肉食べてきていますので、そこがちがうのでしょうね。それでも前に比べると立派な便です。前はウサギの糞のようなコロコロしたものをときどきしてましたし、三回ぐらいはでるようになりました。 我が家も皆、沈む便でした。浮く便がいいと聞いたことがあったので、なんとなくこの記事の内容は気になっていました。でもベジの方は沈むと書いてありますので、安心しました。 (2008.05.25 20:35:01)
もう解決済みでしょうか‥
今更すみません。 私は週の半分だけベジです。 魚貝は食べます。 乳製品は…洋菓子がやめられず‥(;_;) 週１、２回食べてしまいます。 非ベジの日で、更に洋菓子を食べた翌日はうんちが浮きます！ 先日、１歳の息子が姑宅で ヨーグルトをたくさん食べました。 おかげで翌日のうんちは浮きました‥。 大変勉強になりました。ありがとうございます(^o^)v チェックするのが楽しみになりました♪ (2008.05.28 00:08:34)
ﾐﾝｺﾘﾝさん
＞もう解決済みでしょうか‥ 済みなような、そうでないような。 ＞今更すみません。 データはたくさなんあったほうがいいですから。 ありがとうございます。 ＞私は週の半分だけベジです。 ＞魚貝は食べます。 ＞乳製品は…洋菓子がやめられず‥(;_;) ＞週１、２回食べてしまいます。 ＞非ベジの日で、更に洋菓子を食べた翌日はうんちが浮きます！ ＞ 先日、１歳の息子が姑宅で ヨーグルトをたくさん食べました。 ＞おかげで翌日のうんちは浮きました‥。 ＞大変勉強になりました。ありがとうございます(^o^)v ＞チェックするのが楽しみになりました♪ ----- 詳しい内容でとっても参考になりました。 続編としてまとめようと思います。 (2008.05.28 18:24:44) |
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当たってると思う～～
