6083386 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

蚤とダイエット

2012.01.15
XML
カテゴリ:肉について
先日、テレビの報道バラエティー番組でやっていました。
ビーフステーキ200gだって。すごいボリューム。
現代栄養学だってこんなにたくさんは勧めていないぞ。
しかもそれが「ヘルシーな肉食ダイエット」なのだそうだ。

「なぜステーキでダイエットができるの?」

それは「グラスフェッド牛」の肉を使っているからなんだって。
つまり、グラス=草、フェッド=エサを与えられた、
ということで、穀物や大豆などのエサを与えられないで飼育された牛。
つまり、牛の本来の食性に合った草を食べて育った牛。
脂身が少ないのでカロリーを低く抑えられる。
さらに調理でも余計な脂肪分を落としている。
さらにソースは使わず薬味でいただく。
ニンニクチップ、粗挽き胡椒、ハーブ塩など。
この肉を使ったハンバーグも人気だそうだ。
なんでも、「低カロリーで高タンパク」が(ダイエットに)重要なんだとか。

なんかへんだなぁ~?

(本日3つ目の記事でした。前のも読んでくださいね?)

早く肉をやめないか






Last updated  2012.01.15 16:34:41
コメント(0) | コメントを書く


PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile


為谷 邦男

Recent Posts

Category

Comments

Favorite Blog

2020年2月15日17時10… New! 藻緯羅さん

自由な生き方とは。 New! lovelovelove7240さん

免疫力アップ生活 New! ヨーガ1950さん

演奏会でした New! ごねあさん

2/16 今日も完全休養 New! JIMEsanさん

引用文 New! n4316さん

ここでは誰も発症し… New! かきつばた3672さん

VIRUS ウィルス★ Fugu-chanさん

ドラムのたたき心地… メルトスライム25さん

脳と体の両方に効く… 抗加齢実践家てるさん

Archives

Freepage List


Copyright (c) 1997-2020 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.