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蚤とダイエット

2014.10.27
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テーマ:骨粗鬆症(5)
タイトルのことをEnglish.U さんからコメントいただきました。

個人的に、2個目は信用なりません。
温暖化によるオゾン層破壊により、太陽の光が人の体に直接当たりやすくなってます
そんな光を長く浴びるのは、人体にかえって悪影響ではないかと思うのですが、どうでしょうか
規則正しい生活、運動をしてても骨粗鬆症になってしまう方はいると思います。
予防法は何でしょうか
先生の御見解をいただきとうございます。


牛乳では骨粗鬆症の予防はできません。
できないどころか骨粗鬆症を促進します。

日光浴に関しては、ビタミンD促進ができます。
しかし、日本人は普通の生活をしていればいいのであり、
あえて日光浴をする必要はありません。

>温暖化によるオゾン層破壊

温暖化によるオゾン層破壊は少ないと思われます。

>そんな光を長く浴びるのは、
>人体にかえって悪影響ではないかと思うのですが

その通りですね。
しかし、今ではオゾン層も修復されてきたと言われています。

どちらにせよ、日本では太陽光をあえて自らたくさん
浴びる必要はないでしょう。

骨粗鬆症の予防は、牛乳・乳製品を摂らないことです。
それから大切なことは・・・、以下の落語を聞いてくださいね?

【立川らく朝】創作健康落語『千手霊水』
https://www.youtube.com/watch?v=jQ_xGzcR420#t=1132



★本日4つめの記事でした。前のも読んでくださいね★



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Last updated  2014.10.27 21:28:02
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