6608369 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

蚤とダイエット

2016.05.22
XML
カテゴリ:孫雷太作品集
You Are What You Eat

Nowadays, in Japan, the number of people
who are suffering from lifestyle-related illnesses
is increasing. What are lifestyle-related illnesses?
They are cancer, diabetes, high blood pressure,
hardening of the arteries, and so on.
Now I'll tell you my experience.
About twelve years ago, severe pain suddenly attacked me
in the joint of my right big toe.
"This must be gout!" I thought.
My wife told me to go to the doctor, but I didn't,
because I didn't want to take medicine.
Why did I suffer from gout? I examined my eating habits.
In those days I liked meat, especially innards
such as liver, gizzard, and heart.
And tough parts, such as tongue, gristle, and pig's feet.
I realized that my eating habits made me suffer from gout.
So I decided to give up eating meat.
As a result, my uric acid level dropped, and what is better,
I lost 14 kilograms in one year. I weigh 58 kilograms now.
Lifestyle-related illnesses are preventable.
Here is my advice.
Eat less meat. Drink less milk. Eat fewer sweets.
And eat more rice.

【脚注】lifestyle-related illnesses: 生活習慣病  diabetes: 糖尿病
hardening of the arteries: 動脈硬化症  severe pain: 耐え難い痛み
big toe:(足の)親指  examine: 考察する  innards: 内臓
gizzard: 砂肝  tough: 堅い gristle: 軟骨  realize: 悟る
uric acid level: 尿酸値  weigh~: 目方が~ある
preventable: 予防できる

最後に歌まで歌ってしまいました。

バイバイ痛風
          作詞・作曲:孫 雷太

ある日突然 痛くなったよ
足の親指の 付け根がさ
「ついにきたか」と 観念したけど
あんなに痛いとは 思わなかった
 薬一生 飲むのはやだから
 食事療法で 治したよ
バイバイ痛風 感謝してるよ
バイバイ痛風 おいらはベジタリアン




クリックしてくださると嬉しゅうございます。
人気blogランキングへ






Last updated  2016.05.22 17:05:10
コメント(0) | コメントを書く


PR

X

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile


為谷 邦男

Recent Posts

Category

Comments

 為谷 邦男@ Re[1]:こんなことがあったよ(07/12) 坂東太郎9422さんへ コメントありがとう…
 為谷 邦男@ Re[1]:大葉のごま醤油漬け(07/16) CrisistaSKKさんへ >はじめまして。CCV…
 CrisistaSKK@ Re:大葉のごま醤油漬け(07/16) はじめまして。CCVの記事からこちらのブロ…
 為谷 邦男@ Re:大葉のごま醤油漬け(07/16) 漢字変換間違えた。大波じゃなくて大葉で…
 坂東太郎9422@ Re:こんなことがあったよ(07/12) Guten tag. Wie geht’s Ihnen? 旧・西Ger…

Favorite Blog

多発するカラーバー… New! n4316さん

7/28 病室写真家TAKA… New! JIMEsanさん

トンボの大群:高砂… New! ごねあさん

2021年7月28日の… New! 藻緯羅さん

日向ぼっこ♪ Sun Ba… New! Fugu-chanさん

道は開ける。 New! lovelovelove7240さん

岩手県民120万人… New! ヨーガ1950さん

四コマ漫画 「隊長… ハンサムクン3714さん

日本のワクチン接種… かきつばた3672さん

インスタグラムと連… 楽天ブログスタッフさん

Archives

Freepage List


© Rakuten Group, Inc.