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蚤とダイエット

2018.08.19
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なんでシェアしたのか?
そのダイエットの内容がアホらしいからです。
ダイエットはこんなに苦労しなくてもできるからです。

与沢翼のダイエットが本気だ!
保険料引き下げのためというのが凄い。
こんな保険をかけたい方は私にご相談ください。

以下コピペ。
始めたきっかけは保険料です。保険と言っても日本人が想起する保険とは異なり、プライベートバンクが提供する資産運用の一つです。9億円払い込んで翌日死んでも50億ぐらい家族に支払われます。私が生き続ける場合7年目以降解約でき年率5%位の複利で増えていきます。健康だと掛け金が安くなるんです。

ダイエット中の心得
1、記念日などない。誕生日もない。お盆もへったくれもない。
2、チートデーは甘え以外の何ものでもない。さようなら
3、飲み会、遊び、旅行はゼロ
4、人とは一切会わない事(ワークアウトの人のみOK、終わったらすぐ帰宅)
5、食べるという概念はない(深呼吸と匂いで腹を満たす事)

ダイエットに関してお医者さんに言われたことをまとめます。
1、月に4キロ以上痩せるな
2、筋トレは週3が上限
3、炭水化物は抑えるが少量は必ず取る
4、高タンパク質の食事
5、有酸素運動を週に300分以上、これを必ず(脂肪燃焼は40分から始まる)
6、体重は気にせず、体脂肪率を下げ筋肉量を増やせ

http://kai-you.net/amp/article/56586

【出典】
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1995323603845332&set=a.224274744283569&type=3&theater


「ダイエット中の心得」は全部アホ!

「ダイエットに関してお医者さんに言われたことをまとめます。」

に関しては、3はほぼアホ。
4に関しては完全なるアホ。

蚤とダイエットを実践すると、
1がクリアできるし、
2と5は必要ない。(やった方がいいけど)
6は、僕には意味が分かりません。


しかしながら与沢翼氏が、よく、
「痩せなきゃいけない」、
と気づきましたね。
世の中のミリオネアーたちにとっては
そんなこと当たり前なんじゃないの?

僕は貧乏人だけど、
蚤と蚤ルックダイエットを実践していますよ。


告白 秒速で転落した真実 [ 与沢翼 ]






Last updated  2018.08.19 20:53:07
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