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蚤とダイエット

2019.11.22
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とろみで身体の中から温まる!秋冬の腸活におすすめの朝ご飯 - 記事詳細|Infoseekニュース
寒くなるこれからの季節は、血行不良が原因の肩こりや腰痛の起こりやすい季節ですね。私たちの身体は深部体温が37℃台で正常に働くようにできているため、身体が冷えやすい季節は、腸の動きも緩慢になり、腸トラブルを起こしやすい季節でもあります。とくに体温の低い朝は、身体を温める朝ごはんを食べて、胃腸を温めてあ…







Last updated  2019.11.22 21:17:23
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為谷 邦男

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