2006年09月29日のブログ記事から。人はなぜ太るのか?どうしたら痩せられるのか?
健康雑誌や女性誌でダイエット記事がバンバン掲載されるね?医師も栄養士も重要なことが分かっていないんだよ。何を食べたらやせられるか、ではなくて、何を食べなければやせられるか、なのね。肉、牛乳、乳製品をやめたらやせられるよ。植物性の食品ならおなかいっぱい食べても太らないから。2024.02.01追記これが僕が実体験したダイエット方法です。すなわち「蚤とダイエット」ね。英訳すると「No Meat Diet」というわけ。常識破りの超健康革命 だれもが100%スリム! [ 松田麻美子 ]『フォークス・オーバー・ナイブズ』に学ぶ超医食革命 正しい食事は手術に勝る/ジーン・ストーン/大島豊/松田麻美子【1000円以上送料無料】子供たちは何を食べればいいのか【電子書籍】[ 松田麻美子 ]チャイナ★スタディー 葬られた「第二のマクガバン報告」 合本版/T・コリン・キャンベル/トーマス・M・キャンベル/松田麻美子【3000円以上送料無料】